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二级篮球操考试试题含答案

一、选择题（每题2分，共10题）

1.篮球操中，以下哪个动作不属于基本步伐？

A.交叉步

B.侧滑步

C.后退步

D.跳跃步

答案：D

2.在篮球操中，以下哪项不是持球的基本要求？

A.五指分开

B.掌心空出

C.手腕放松

D.紧握篮球

答案：D

3.篮球操中，以下哪个动作是正确的投篮姿势？

A.单手投篮

B.双手投篮

C.跳投

D.以上都是

答案：D

4.在篮球操中，以下哪项不是运球的基本技巧？

A.低运球

B.高运球

C.体前变向

D.空中接球

答案：D

5.篮球操中，以下哪个动作是正确的防守姿势？

A.双脚并拢

B.双脚分开，略宽于肩

C.弯腰驼背

D.双手下垂

答案：B

6.在篮球操中，以下哪项不是传球的基本技巧？

A.胸传

B.地滚球

C.头顶传球

D.单手投篮

答案：D

7.篮球操中，以下哪个动作是正确的接球姿势？

A.双手张开，掌心向上

B.双手合十，掌心向下

C.单手接球

D.以上都不是

答案：B

8.在篮球操中，以下哪项不是篮球比赛的基本规则？

A.比赛分为四节

B.每节12分钟

C.每队有五名球员

D.比赛时间为48分钟

答案：B

9.篮球操中，以下哪个动作是正确的篮板球争抢技巧？

A.跳起后双手抢球

B.单手抢球

C.用身体挤开对手

D.以上都是

答案：D

10.在篮球操中，以下哪项不是篮球运动的精神？

A.团队合作

B.个人主义

C.公平竞争

D.尊重对手

答案：B

二、判断题（每题1分，共5题）

1.篮球操中，运球时眼睛应始终注视篮球。（×）

2.在篮球操中，持球时手腕应保持放松状态。（√）

3.篮球操中，防守时双脚并拢可以增加稳定性。（×）

4.在篮球操中，投篮时应该用手腕的力量将球推出。（√）

5.篮球操中，比赛时可以用手推对方球员。（×）

三、简答题（每题5分，共2题）

1.请简述篮球操中跳投的基本步骤。

答案：跳投的基本步骤包括：准备姿势、起跳、举球、出手和落地。首先，球员需要保持正确的投篮准备姿势，然后迅速起跳，同时将球举至头顶上方，接着利用手腕和手指的力量将球推出，最后平稳落地。

2.描述篮球操中如何进行有效的防守。

答案：有效的防守包括保持正确的防守姿势，双脚分开略宽于肩，膝盖微弯，身体重心下沉，双手张开，眼睛始终注视对手。同时，要通过脚步移动紧跟对手，利用身体阻挡对手的进攻路线，并在必要时进行合理的身体接触，但避免犯规。