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心理健康教育工作的主要措施

学校高度重视心理健康教育工作，通过严密的组织机构部

分来保证工作的有效开展。XXX校长领导下，由政教处具体

负责组织实施，领导机构和工作机构的建设，确保心理健康教

育有组织的保障。学校设有专职的心理教师，负责日常事务，

活动有目标、有计划、有措施、有宣传、有总结提高。学校领

导经常利用校教职工大会宣传、布置工作，在全校营造了领导

重视、全员参与的良好氛围。此外，学校拥有规范的心理辅导

室，由XXX老师担任辅导员工作，有管理制度和工作守则。

为了加强学生心理教育工作，推进素质教育向纵深发展，

学校建立了学生心理档案。心理档案可以为学校的宏观管理提

供决策依据，提高教师教育决策和科学研究的水平，为学校心

理辅导、咨询和治疗工作提供操作指南，为学生的身心健康发

展提供动态的监测手段，全面提高教育教学质量提供切实有效

的帮助。学校已建立初一年级学生的心理档案，并根据学生心

理档案积极有针对性地做好个别辅导工作。

初一整个年级开设心理辅导活动课，每隔一周一课时，针

对学生身心发展的特点和社会需要，依据一定的心理辅导理论

与方法，引导学生自我了解、自我探索、自我体验、自我发展、

自我成长。心理教师还积极配合毕业班教师对学生进行考试焦

虑心理的调适，包括深呼吸松弛法、联想放松法、积极暗示法、

转移刺激法、模仿研究法、系统脱敏法等一些心理辅导，坚定

学生的信念和决心，增强临考心理素质。

学校还经常性地开展个别辅导，为学生提供更加个性化的

心理帮助，帮助学生解决困惑、缓解压力、调整情绪，促进学

生身心健康发展。

心理辅导是学校心理健康教育的重要组成部分。随着研究

压力的增大，竞争日益激烈，青春期的到来以及其他青少年常

见的心理问题，学生越来越需要专业的心理辅导来解决不良情

绪。为了满足学生的需要，我们的心理咨询室提供了信件咨询、

学生个体辅导、团体辅导和家长咨询等服务。如果学生有心理

问题或疑惑，但由于某些原因无法面谈，他们可以写信投到

“心灵之约”信箱。心理老师每天下午会在传达室回复学生的信

件，保证及时回复。通过适时的心理咨询，我们帮助学生解决

了考试心理胆怯、时间紧迫、思想压抑、食欲不振、厌倦研究、

情绪低落等一系列实际研究和生活中的问题。我们还针对个别

学生的心理失衡、心理挫折和心理障碍，及时给予心理支援和

心理疏导，关注、理解、倾听和帮助他们。

心理咨询室定于每周一至周五的中午1:40-2:10和下午

5:00-6:00开放，学生也可以预约时间与心理老师面谈。当面

咨询所涉及到的问题主要有研究问题、自制力问题、人际关系、

交往、家庭关系等等，还包括了自信心、情绪问题等。心理老

师会耐心地和每一名前来寻求帮助的学生一起讨论问题，分析

原因，探讨解决方法，增强他们的自信心，使每名学生都得到

相应的帮助。通过心理辅导和心理咨询，我们对学生进行适当

的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务、指导和帮助。

同时，我们还会对极个别有心理问题和成绩偏差的学生进行心

理康复工作。

除了以上服务，我们还开展心育班会，帮助学生更好地了

解心理健康知识，并提高他们的心理素质。我们致力于为学生

提供全方位、多层次的心理健康服务，让他们在成长过程中更

加健康、快乐。

我们学校积极倡导广大教师员工研究教育和心理理论知识，

提高自身的心理素质。我们重视心理工作对学生发展的重要意

义，特别是在班主任日常工作中和心育主题班会中。我们针对

全体学生共性的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的

人格。为此，全校经常性开展心理健康教育主题班会。根据每

个年级的学生心理特征和问题背景，由心理辅导室倡导活动主

题。例如，这个学年各年级分别开展了题为“诚信——做人的

根本”、“我与父母——亲子关系”、“如何处理冲突——人际关

系”、“青春期心理健康教育——爱与时间同行”为内容的班会

活动。全校39个班级以减轻、释放心理压力，学会体谅、理

解父母，建立良好的亲子关系、人际关系，正确面对人生选择，

培养与人为善的品质，树立自信、勇敢的性格等等为目的，展

开了丰富多彩的班级活动。在心育班会的活动影响下，班主任

们改变了以往工作的方式，逐渐渗透心理辅导内容，以学生关

心的心里问题为主题，互相探讨。

此外，我们还开展了团体心理辅导。这种形式让学生们能

够在小组中分享彼此的心理问题和经验，互相帮助。在这种环

境下，学生们更容易打开心扉，表达自己的情感，得到支持