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心理健康课中职生人际关系篇STEP01STEP02什么是人际关系(internationalrelations)人与人在活动过程中建立的心理上的距离。(熟人、好友、闺密等)舒茨——人际关系三位理论0101020304情感需要(受人喜欢、关爱、称赞等)支配需要(支配控制他人,或受他人支配和控制)包容需要(归属的需要,成为并和某一群体融合的需要)020304为什么每个人要建立人际关系?霍夫曼——人际关系的社会交换理论人建立人际关系是为了某种交换,交换的内容可为物质的(如商品、信息、事业上的帮助);还可以是精神的(如情感支持、陪伴、自信等)是步入工作,适应社会的演练过程青春期儿童心理健康品质之一:智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称稳定的情绪状态能正确认识自己,有自己的理想,对未来充满信心中职生建立良好人际关系重要性有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处稳定、协调的个性热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心满足情感需要或物质等方面需要认识自我、完善自我的途径010302010203同伴(好友、异性同伴)老师家长中职生人际关系的主要对象人际同心圆——同伴篇01.不良的人际关系都与不良的自我认识有一定联系02.学会客观正确的认识评价自我是建立良好人际关系的前提03.克服人际交往过程中常见的不良心理自卑、自傲、自私、嫉妒、猜疑、暴躁案例王某:老师,我最近很烦老师:什么事情让你这么苦恼?王某:快考试了,我的好友李某复习起来特别轻松,舞蹈、钢琴看上几遍就学会了,可是,我花了很多的时间,下了很多功夫,反复练习多遍,也不如他们记得快、跳和弹的好,这种状态让我很烦恼。老师:你烦恼的是因为别人比自己强,所以你嫉妒李某,是吗?王某:不是的,老师,我羡慕李某,但是,真正让我烦恼的是为自己,我觉得自己太笨,干什么都比别人慢,想改变自己这样的状态。老师:。。。以上这个案例当中,你能推测出这位王某的问题出在哪里吗?如果你是老师,接下去你能怎么做来帮助王某解决自己的烦恼?问题探讨为什么很多孩子到了青春期,觉着和父母一定程度上产生了“代沟”,而在父母眼中,认为孩子到了“叛逆期”,不自觉的开始紧张起来。结合自己的成长经历,谈谈你认为为什么到了青春期会产生所谓的“代沟”,父母眼中的“叛逆期”?你有无好的方法和建议来解决或度过这段所谓的“叛逆期”?
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