人体劳动生理特征.pptVIP

第四章人体的生理节律例：2003年3月4日某运输公司承接了一项紧急运输业务：新疆发生5.1级地震，必须连夜将一批救灾物质急运到事发地。由于货物价值昂贵，且路况不佳，为了保证救灾物资按时到位，该公司计划对当日的当班司机进行科学的挑选。请你根据所提供的司机情况和PSI周期规律进行合理安排，并说明理由。疲劳的概念第五章工作疲劳疲劳：是指在劳动过程中，劳动者由于生理和心理状态的变化，产生某一个或某些器官及至整个机体力量自然衰竭的现象。疲劳的反映：体现于人对疲劳主观体验的疲劳感；和作业效率下降的客观反映。疲劳的害处：作业效率下降疲劳容易引发事故长期疲劳容易造成身体和精神健康问题体力疲劳：劳动者在劳动过程中，随着工作负荷的不断累积，使劳动机能衰退，作业能力下降，且伴有疲倦感的自觉症状出现的现象。01精神疲劳：也叫脑力疲劳，即用脑过度，大脑神经活动处于抑制状态的现象。02疲劳的种类第五章工作疲劳1疲劳有累积效应：未消除的疲劳能延续到次日。当人们在重度劳累后，次日仍有疲劳症状，这就是疲劳积累效应的表现。2疲劳可以通过休息恢复：青年人比老年人休息恢复得快；体力疲劳比精神疲劳恢复得快；心理上造成的疲劳常与心理状态同步存在和消失。3人对疲劳有一定的适应能力：机体疲劳后，仍能保持原有的工作能力，连续进行作业，这是体力上和精神上对疲劳的适应性。工作中有意识地留有余地，可以减轻作业疲劳。疲劳的一般规律第五章工作疲劳第五章工作疲劳疲劳的累积效应环境条件：照明、气候、噪声、温度过度的体力或脑力负荷个人的生理,心理特性营养、疾病、饮食、睡眠等人的生理节奏疲劳积累“容器”模式图疲劳的检测方法第五章工作疲劳工作绩效生理变化闪光融合频率（30~55hz）反应时测定皮肤敏感距离法膝跳反射阀值法心率值测定法主观感觉第五章工作疲劳疲劳度自测早晨不能按时醒来，醒后懒得起床。走路抬不起腿。不想参加社交活动，尤其不愿见陌生人。懒得讲话，说话声音细而短，自觉有气无力。坐下后不愿起来，时常托腮呆想发楞。说话、写文章不时出错。记忆力下降，想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情。提不起精神来，过分地想用茶或者咖啡提神。口若、无味，食欲差，饭菜没有滋味，厌油腻，总想在饭菜中加些刺激性调料。吸烟、饮酒的嗜好有增无减。耳呜、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒。眼睛疲劳，呵欠不断。下肢沉重，休息时总想把脚架在桌上。入睡困难，想这想那，易醒多梦。打盹不止，四肢像抽筋一般。

第三章人体劳动生理特征主要学习内容劳动的能量供应和消耗劳动中各种生理机能的调节体力劳动强度与标准人体的生理节律工作疲劳ATP－CP系统在极短的时间内释放出能量，维持的时间非常短，不是人体活动能量供应的主要形式。CP＋ADPATP＋C（肌酸）ATPADP＋P＋能量人体劳动的能量供应系统第一节劳动的能量供应与消耗23%Option1乳酸能系统有氧氧化系统有氧氧化供能系统是指糖或脂肪在氧的参与下分解为二氧化碳和水，同时产生能量，使ADP再合成ATP后向肌肉或其他细胞提供活动能量。该系统的能量来自糖元的酵解。糖元酵解时产生的能量供应给ADP，再合成ATP。30%Option2第一节劳动的能量供应与消耗第一节劳动的能量供应与消耗人体劳动能量供应方式比较名称需氧情况供能速度能源物资产生ATP量劳动类型ATP-CP无需非常快CP少劳动初或爆发力强的劳动乳酸能无需快糖元有限短时间内大强度劳动有氧氧化有氧较慢糖元、脂肪、蛋白质非常多持续时间长但强度小劳动第一节劳动的能量供应与消耗二.能量代谢体内能量的产生、转移和消耗叫做能量代谢。代谢能量热能维持体温体外做功能量体内做功能量能量代谢活动代谢基础代谢安静代谢基础代谢量，是人在绝对安静状态下(平卧状态)维持生命所必须消耗的能量。01基础条件:即人清醒而极安静(卧床)、空腹(食后10h以上)、室温在20℃左右。02基础代谢率随着年龄、性别等生理条件不同而有差异。基础代谢率记为B：单位kJ／(m2·h)03基础代谢量=B·S·T04S（m2）=0.0061·H（cm）+0.0128·W（kg）-0.152905基础代谢第一节劳动的能量供应与消耗第一节劳动的能量供应与消耗我国人正常的基础代谢率平均值（kJ/m2·h）年龄11-1516-1718-1920-3031-4041-5051以上男性