1.5 我们的健康档案 同步分层作业科学五年级下册（青岛版）.docx

第5课《我们的健康档案》习题（含答案）

【基础作业】

一、仔细想，认真填。

1．睡眠可以让身体得到休息和恢复，睡眠不足会导致记忆力下降、注意力不集中，时间长了会导致免疫力，还会影响。

2．建立，可以帮助我们更好地了解身体健康状况，及时。

3．建立健康档案，可以帮助我们更好的了解身体健康状况，及时防治疾病。填写健康档案的数据要。

4．是人们正常生活和工作的基本保障，达不到这一点，就谈不上健康。

5．同生理健康同样重要。

二、我是小法官。（对的打“√”，错的打“×”。）

6．不看字体过小、过密或字迹不清的读物可以预防近视。()

7．学会自救、求助，识记一些安全标志，都可以帮助我们避免或应对意外的发生。()

8．健康指的是一个人在身体和精神这两个方面都处于良好的状态。()

9．小科建立了自己的健康档案，这样可以更好的了解自身健康状况。()

10．小科这几天上课总是无精打采，有气无力，可能是他健康出现了问题。()

三、对号入坐。（将正确答案的序号填在括号里）

11．合理膳食是确保身心健康的保障。五年级某男生的体重指数为22.3千克/平方米，属于（???）。

体质项目

男生正常范围

女生正常范围

体重指数

(千克/平方米)

肥胖：≥24.2

肥胖：≥23.0

超重：21.5—24.1

超重：20.6—22.9

正常：14.4—21.4

正常：13.8—20.5

A．正常 B．肥胖 C．低体重 D．超重

12．小明想了解自己是否肥胖，需要用到的计算公式为（????）。

A．体重÷身高2 B．体重2÷身高 C．身高2÷体重

13．以下认识不科学的是（????）。

A．体育锻炼要长期坚持

B．体育锻炼的时间越长越好

C．室外体育锻炼不能在雾天进行

14．下列属于世卫组织曾提出的人体健康表现是（????）。

A．经常熬夜，睡眠质量差

B．对感冒和传染病的抵抗力较差

C．牙齿洁白，无缺损、疼痛感，牙龈正常、不出血

15．下列不属于人体健康表现的是（????）。

A．精力充沛 B．处事乐观 C．牙龈出血

16．以下关于体检表的说法中，错误的是（????）。

A．体检表常见的项目有身高、体重、视力、肺活量等

B．不同人同一项目的数据有可能相同

C．同一人同一项目不同时间的数据一定相同

【能力提升】

四、看清问题，认真回答。

17．同学们，我们学习了《心和脑》的有关内容，请你写出本单元你所学到的内容（至少3条）？

五、实验操作我能行。

学校对全校学生进行体质健康监测，下图是男生体重指数单项评分表。

男生体重指数单项评分表（单位：千克/米）

等级

单项得分

一年级

二年级

三年级

四年级

五年级

六年级

正常

100

13.3--18.1

13.7--18.4

13.9--19.4

14.2--20.1

14.4--21.4

14.7--21.8

低体重

80

≤13.4

≤13.6

≤13.8

≤14.1

≤14.3

≤14.6

超重

18.2--20.3

18.5--20.4

19.5--22.1

20.2--22.6

21.5--24.1

21.9--24.5

肥胖

60

≥20.4

≥20.5

≥22.2

≥22.7

≥24.2

≥24.6

注：体重指数=体重（千克）÷身高2（米2）

18．小亮是一名五年级男生，他的身高是1.50米，体重是50千克，他的体重指数是()。

19．小亮的体重（????）。

A．正常 B．超重了 C．偏轻了

20．小亮要想达到正常的体重指数，不正确的做法是（????）。

A．合理膳食，饮食有节

B．坚持进行户外锻炼

C．周末晚上不睡觉，通宵玩游戏

六、综合实践我最棒。

21．杨正气同学在上学的路上，看到一辆三轮车刮倒一位行走的老人后，逃离了现场。他清楚地看到了三轮车的号牌，见老人倒地不起他跑过去查看情况。过了十来分钟老人从昏迷状态醒过来，此时身边也聚集了几名路人凑过来看热闹。大家非常关心老人的身体健康，可老人说他什么也不知道，不记得发生了什么情况，身体没有疼痛和伤口，想着早点走回家。恰巧爷爷来接他回家，杨正气同学觉得应该帮助老人。

(1)他觉得三轮车司机应该为老人受伤负责，决定打电话报警。他应该拨打（????）。

A．110 B．119 C．120 D．122

(2)根据老人的身体状况，你觉得老人（??????）可能受到了伤害。

A．心脏 B．大脑 C．小脑 D．脑干

(3)老人的家属带老人去医院除了挂急诊或神经内科，还可以挂（??????）进行诊断

A．骨科 B．皮肤科 C．消化内科 D．脑外科

(4)生活中我们应该从哪些方面保护脑的健康？