小学预防中暑健康教育.pptx

小学预防中暑健康教育汇报人：xxx20xx-05-22

目录CONTENTS中暑基本概念与原因识别与应对中暑症状校园防暑降温措施部署家庭防暑关怀与指导工作心理健康教育在防暑中作用总结反思与未来规划部署

01中暑基本概念与原因

中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的急性疾病，以高热、皮肤干燥无汗及中枢神经系统症状为特征。中暑若不及时处理，可能导致意识模糊、抽搐、昏迷等严重症状，甚至危及生命。定义危害程度中暑定义及危害程度

高温环境长时间暴露在高温环境下，人体产热和散热失去平衡，导致中暑。湿度过高湿度过高时，人体汗液蒸发受阻，影响散热，从而引发中暑。剧烈运动剧烈运动时，人体产热量急剧增加，如未能及时散热，容易中暑。导致中暑原因分析

03慢性病患者如心血管疾病、呼吸道疾病等慢性病患者，在高温环境下容易加重病情，引发中暑。01老年人由于老年人身体机能下降，对温度变化的适应能力减弱，容易发生中暑。02婴幼儿及儿童婴幼儿及儿童体温调节中枢尚未发育完善，对高温环境的适应能力较差。易感人群特征描述

提高应对能力了解中暑的预防措施，可以在遇到高温环境时迅速采取应对措施，避免或减少中暑的危害。普及健康教育预防中暑是健康教育中的重要内容，通过普及相关知识，可以提高公众对中暑的认识和重视程度，共同维护健康。降低中暑风险通过采取预防措施，可以有效降低中暑的发生风险，保护个人健康。预防措施重要性

02识别与应对中暑症状

注意学生是否出现头晕、乏力、恶心、胸闷等中暑先兆症状。观察体征及时与学生沟通，了解他们是否有不适或异常感觉。询问感受根据天气状况、活动强度等因素，综合判断学生中暑的风险。环境判断早期识别方法及技巧

迅速转移立即将学生转移到阴凉通风处，避免阳光直射。物理降温用湿毛巾敷额头或擦拭身体，帮助散热。补充水分让学生适量饮用淡盐水或运动饮料，以补充流失的水分和电解质。轻度中暑处理建议

呼叫急救将学生平放，头部偏向一侧，以保持呼吸道通畅，防止呕吐物阻塞。平躺侧卧心肺复苏如学生出现呼吸心跳骤停，应立即进行心肺复苏术，等待急救人员到来。立即拨打急救电话，寻求专业医疗救助。重度中暑紧急救治措施

123中暑后迅速服用退烧药。正确做法：中暑引起的发热应首先采取物理降温方法，避免药物副作用。误区中暑后大量饮水。正确做法：应适量分次饮水，避免一次性过量饮水导致水中毒。误区中暑后继续活动。正确做法：中暑后应立即停止活动，休息并观察身体状况，如症状持续或加重应及时就医。误区误区与正确做法对比

03校园防暑降温措施部署

03教室内合理安排座位，保持空气流通，减少学生长时间暴露在高温环境中。01根据气温和天气情况，灵活调整课间活动时间，避免在高温时段进行剧烈运动。02延长午休时间，确保学生有充足的休息，避免过度疲劳导致中暑。合理安排课间活动与作息时间

定期检查和维护教室空调设备，确保正常运行，为学生提供舒适的室内环境。增设教室遮阳设施，如窗帘、遮阳篷等，减少阳光直射，降低室内温度。鼓励学生在课间休息时到阴凉处活动，避免长时间暴露在高温的室外环境中。提供清凉舒适室内环境方案

提倡学生饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免过多摄入油腻、辛辣食物，以减轻身体负担。鼓励学生多喝水，定时定量补充水分，保持身体水分平衡，预防脱水症状。学校可提供绿豆汤、酸梅汤等消暑饮品，帮助学生解暑降温。饮食调整建议及水分补充策略

制定校园中暑应急预案，明确应急处置流程，确保在发现中暑情况时能够迅速响应。定期zu织学生进行中暑应急演练，提高学生自我防范意识和自救能力。加强与医疗机构的联系，确保在中暑等突发情况发生时，能够及时得到专业救治。应急预案制定与演练活动组织

04家庭防暑关怀与指导工作

督促孩子补充水分家长要提醒孩子定时补充水分，尤其是在户外活动后，确保孩子体内水分充足，避免脱水引发中暑。合理安排孩子作息时间家长应帮助孩子制定合理的作息时间，避免在酷暑时段进行剧烈运动，保证充足的休息。密切关注孩子身体状况家长应时刻留意孩子的身体状况，特别是在高温天气，要观察孩子是否有中暑的征兆，如头晕、恶心、乏力等。家长监管责任提醒

家长应确保室内空气流通，可适时开窗通风，降低室内温度，为孩子营造一个凉爽的生活环境。保持室内通风在阳光直射的窗户上安装遮阳帘或遮阳篷，减少阳光照射，降低室内温度。安装遮阳设施在高温天气，家长可适时使用空调或风扇来降低室内温度，确保孩子处于舒适的环境中。使用空调或风扇降温家庭居住环境优化建议

养成良好的饮水习惯01教育孩子定时定量饮水，不要等到口渴时才喝水，保证体内水分平衡。合理搭配饮食02指导孩子多摄入富含维生素和矿物质的蔬菜水果，避免过多摄入油腻、辛辣食物，以减轻身体负担。增强防暑意识03向孩子普及防暑知识，让他们了解中暑的危害和预防措施，提高自我保护能力。日常生活习惯培养方案