期末考试总动员，校长在国旗下讲话心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥.docxVIP

期末考试总动员，校长在国旗下讲话心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥

亲爱的同学们：

大家好！

俗话说：千里之行，始于足下。为了在期末检测中取得好的成绩，过一个愉快的寒假，下面我给同学们提几点建议：作为考生要带着四颗心进入考场：信心、专心、细心、恒心。这是考试成功的保证。竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量。心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：

第一，增强信心。

信心有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：胸有成竹，从容不迫，遇到难题，镇静自若，沉着应考。

第二，专心致志。

这是头脑清醒、精力集中的前提。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。只要不点到你的桌子，你都在认真答题。

第三，要特别细心。

考试时做题要细心。作好基础工作，不犯低级错误。校名、姓名、考号在第一时间正确无误地填写。特别是近几年，光是书写分就是三分，只要我们书写认真、书写端正，试卷不乱涂，少更改，起码就得二、三分啦。答题前先将将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。

第四，要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查。复查时，要检查字迹是否清楚，卷面是否整洁，作图是否规范，格式是否对头，方法是否合理，答案是否正确，是否漏做、误解、写错，同时再复查一遍校名、姓名和考号。这样就可以使自己不失掉该得的分数。

第五，持之以恒。要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管考得如何，都坚持考到最后一秒。同时：考场答题要牢记“四个一”：即，解选择题要重第一感悟，不能左推右推；做计算题，要一丝不苟，不能马虎；解判断题和写作文，要理清思路，一气呵成；检查试卷要重第一次的感觉，没有百分之百的把握不要轻易推翻前面的答案；卷面书写要整洁，一尘不染。

最后，预祝大家考出优异的成绩。

谢谢大家！