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高中英语教师职业倦怠现象及应对策略论文

摘要：本文旨在探讨高中英语教师职业倦怠现象及其应对策略。通过对职业倦怠的定义、表现及影响进行分析，提出了针对性的应对策略，以期为高中英语教师提供实用的职业发展建议。

关键词：高中英语教师；职业倦怠；应对策略

一、引言

（一）1.高中英语教师职业倦怠现象的定义及表现

随着教育改革的不断深入，高中英语教师面临着越来越大的工作压力。职业倦怠现象在高中英语教师中日益凸显，已成为影响教师心理健康和教育教学质量的重要因素。职业倦怠是指个体在长期的工作压力下，出现身心疲惫、情感耗竭、工作效率降低等一系列症状的心理状态。具体表现在以下几个方面：

（1）身心疲惫：高中英