中医理论基础与中药养生.pptxVIP

中医理论基础与中药养生;人类在长期的生产和生活实践中不断地同自然灾害、猛兽、疾病作斗争，逐步认识了疾病，掌握了防治疾病的方法。;形成的时间：战国至秦汉时期。;《黄帝内经》;(2)《难经》;;;;;;;金元四大家;;;;清?王清任

修正了解剖错误。

瘀血致病理论。;中医学理论体系的基本特点;;1;;阴阳学说;对阴阳的三种认识：;;;;;;阴阳的特性;;事物阴阳属性的相对性;阴阳的相互关系;;;;;;;;;;木曰曲直;;;金曰从革

所谓“从革”，顺从和变革。引申为凡具有沉降、肃杀、收敛等性质或作用的事物，均归属于金;;;;;;;;;;;;怒;;;红养心;黄养脾、白养肺、黑养肾;;;;辣养肺;;;运动养生

运动养生是通过运动锻炼，活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而疏通经络、调和脏腑气血，达到增强体质、益寿延年的养生方法。;;;;人参——补气;;当归—补血;;冬虫夏草——补阳;;;;;最好的医生是自己

最好的医院是厨房

最好的药物是食物

最好的疗效是时间

养生不需要雄厚的资本，只需我们的爱心及对生命的关爱。在这一领域，我们每个人都可以让青春挑战岁月，让健康、青春、活力与不老的生命相伴，这样才能迎来一个充满活力的社会！;;送给大家一句话：