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对中医的认识论文.pdfVIP

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对中医的认识论文

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中医调节身体的方法篇二

(一)针灸

针灸是以针刺艾灸防治疾病的方法。针法是用金属制成的针,刺入人

体一定的穴位,运用手法,以调整营卫气血;灸法是用艾绒搓成艾条或艾

炷,点燃以温灼穴位的皮肤表面,达到温通经脉、调和气血的目的。记得

以前在古装电视剧里面看见医生用小小的银针就可以治疗病痛觉得特别的

神奇,没想到在课堂上有亲身体验和实践的机会。

1、针刺:

针刺保健,就是用毫针刺激人体一定的穴位,以激发经络之气,使人

体新陈代谢旺盛起来,从而起到强壮身体、益寿延年的目的。首先找准与

治疗部位对应的穴位,然后讲针刺入皮肉,慢慢的调节捻动。根据亲身的

体验,针刺入之后有酸麻胀的感觉,而疼痛是轻微的。如今针刺的运用已

经比较广泛了。例如利用针刺来治疗青春痘以及减肥。为什么针灸可以达

到这个效果呢。因为人体的经络错综复杂,与五脏六腑息息相关,经络通

畅气血才能行的通畅。而青春痘或者是肥胖多是因为经络不畅,气血行不

顺而导致的。因此都是以疏通经络为基础的。经络疏通,气血通畅。从而

达到排毒养颜的效果。我在课堂上是第一次体验针刺,从开始的害怕到体

会到针刺的真实感觉,并且自己动手实践,针刺入的时候疼痛感十分轻微,

然后通过捻动调节的真的时候,因为穴位受到了刺激会感觉酸酸的,麻麻

的,还有胀感。经过第一次在害怕中接受老师扎针之后,好奇心驱使我自

己拔针扎针,让我体会到了针刺的奇妙。

2、艾灸:

艾灸是一种在人体特定部位通过艾火刺激,以达到治病防病目的的治

疗方法,正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部

的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛;使局部的皮肤组织代谢

能力加强,促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散

吸收。同时又能使汗腺分泌增加,有利于代谢产物的排泄。经络是一个多

层次,多功能、多形态的调控系统。因此在穴位上施灸时,由于艾火的温

热刺激,才产生相互激发、相互协同、作用迭加的结果,导致生理上的放

大效应。《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,必须灸之。”

艾灸,我也有过亲身的感受。如今科技发达,在炎热的夏天,有空调

来解暑。又或者年轻的女孩喜欢美丽,追求时髦,在寒冷的季节衣着单薄。

可是这些行为的后果就是导致身体受寒,没有通过汗液来排毒。受寒之后

会引起经络的不通畅以及气血不顺。湿气加重。这些导致的后果有脸色缺

少红润,长痘,身体酸痛。艾灸可以帮助疏通经络,排除湿气。我有过一

次艾灸的经历,将煮过的姜片贴在背部,然后将用多根艾条连成一排,点

燃之后对着贴着姜片的背部上下移动。通过这种方法来去除湿气,温通经

脉,调和气血。

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自我记事起,每当生病或者身体不适。第一反应就是吃药或者打针。

也就是抗生素以及静脉注射。身边的人大多如此。不知道什么时候起

西医已经是大家生病不适时的首要选择。而我们历史悠久的中医却被忽略

了。甚至有的人根本就不相信中医。也许在如今的年代,大家对中医的几

乎没有了解。但是不可否认的是,中医学有着深厚的基础,在治疗疾病和

调养身体方面有着西医不可取代的作用。我亲眼从妈妈的经历中感受到中

医的神奇和魅力。于是选修了针灸学入门这门课程。通过学习针灸学入门

这门课程,让我对中医学有了更大的兴趣和更多的了解。尤其是通过针灸,

艾灸,拔罐这些中医方法来调养身体引起了我极大的兴趣。

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