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预防疾病讲座.pptx

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    预防疾病讲座;目录;01;减少并发症和残疾;预防疾病的发生可以降低医疗费用，为个人和社会节约医疗支出。;增强国民整体素质;02;戴口罩;避免不洁饮食，不食用过期、腐败的食物，饭前便后洗手。;;定期进行身体检查，有助于早期发现肿瘤病变。;03;合理膳食结构对健康的促进作用;规律作息时间对身体机能的影响;;认知重构;

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