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白内障的预防;目录;01;;老化;易感人群特征描述;;02;控制脂肪摄入;定期进行眼科检查,及时发现并处理白内障等眼部疾病。;;戒烟限酒,保持健康生活方式;03;通过按摩眼部穴位和调节眼球运动,促进血液循环,缓解眼部疲劳,预防近视等眼部疾病。;定期进行适当的体育锻炼;抵抗力与白内障的关系;用眼时间与白内障的关系;04;了解白内障早期症状;及早就医,进行专业诊断和治疗;;定期随访,确保治疗效果;05;避免患者长时间暴露在强烈阳光下或光线过强的环境中,使用柔和的灯光和遮光窗帘。;提供生活上的帮助;;;06;定期检查;倡导健康生活方式,降低发病风险;;;THANKS
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