敞开心扉学会沟通上课课件1.pptVIP

;;;直击心理剧现场;;危害〔对青少年〕：对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度的孤独感，任其开展下去，会形成有缺陷的人格。;翻开“心锁”的金钥匙;情境一：亲子沟通;;招式一：主动交流每天找一点时间，比方饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，快乐的事或不快乐的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。

招式二：创造时机每周至少跟爸妈一起做一件事，比方做饭、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。

招式三：认真倾听当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。

招式四：主动抱歉如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动抱歉，往往会得到父母的理解。

招式五：善于体谅可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。;;指点迷津;讲讲你的交友故事。;;青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然的过程。在青春期，我们要加强自我认识、自我体验、自我调节，为将来拥有一个成熟、稳定、健康的心理状态，拥有美好的人生迈好坚实的一步。;青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然的过程。在青春期，我们要加强自我认识、自我体验、自我调节，为将来拥有一个成熟、稳定、健康的心理状态，拥有美好的人生迈好坚实的一步。