科普医疗肿瘤预防.pptxVIP

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2025-01-03 发布于黑龙江
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科普医疗肿瘤预防.pptx

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科普医疗肿瘤预防;目录;01;;良性与恶性肿瘤区别;;肿瘤发生原因和危险因素;02;一级预防：减少致癌因素接触;关注身体信号;对于已经确诊的肿瘤患者，应积极配合医生的治疗方案，进行手术、放疗、化疗等综合治疗，以提高生存率和生活质量。;肥胖与多种癌症风险增加有关，包括乳腺癌、肠道癌等，应保持适宜的体重。;03;营养均衡;蔬菜和水果;饮食中需要避免的致癌物质;根据个人身体状况和需求制定饮食计划，例如：年龄、性别、身高、体重等。;04;运动可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力，降低患肿瘤的风险。;如跑步、游泳、骑自行车等，可提高心肺功能，促进全身血液循环。;;如何将运动融入日常生活;05;长期心理压力可导致体内激素水平升高，如糖皮质激素等，这些激素与肿瘤的发生和发展有密切关系。;社交互动;建立积极心态和生活态度重要性;心理咨询;06;;不同年龄段的人，身体机能和疾病风险不同，需有针对性地选择体检项目和频率，如青少年应关注生长发育问题，老年人需关注慢性病和肿瘤等。;如何读懂体检报告并采取相应措施;早期筛查技术进展;THANKS