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慢性腰肌劳损预防演讲人:日期:
目录CATALOGUE慢性腰肌劳损概述日常生活预防措施职业环境改善建议康复锻炼与辅助治疗方法心理健康与自我调节技巧家庭护理与亲情关爱策略
01慢性腰肌劳损概述PART
定义慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等,主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。发病机制由于长期过度使用或不良姿势导致腰骶部软组织损伤,局部产生无菌性炎症,从而引发疼痛。定义与发病机制
腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,休息后可缓解,但易反复发作,部分患者伴有腰部活动受限。临床表现结合患者病史、症状及体格检查,排除其他腰椎疾病后,可作出初步诊断。必要时可进行影像学检查以辅助诊断
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