生理卫生主题班会教案.docxVIP

生理卫生主题班会教案

PAGE2

生理卫生主题班会教案

生理卫生主题班会教案

一、活动目标

1.通过对生理卫生知识的学习，使学生了解一些日常生活中的卫生常识，提高自我保护能力。

2.知道人体正常发育的身体特征，了解男女少年在青春发育期的身体变化特点。

3.了解青春期的卫生保健知识，养成良好的生活习惯。

二、活动准备

1.收集有关青春期发育的挂图、资料。

2.多媒体课件。

三、活动过程

（一）谈话导入

同学们，进入初中，你们有没有发现，自己的身体会发生一些变化呢？这些变化就是你们身体发育的一个过程，今天我们就来谈谈我们的身体变化。

（二）了解人体生长发育过程

1.人体生长发育的过程：婴儿期、儿童期、青春期。

2.课件出示人体的发育过程图，学生观察并回答。

3.结合课件学习人体的主要生理特征。

（三）了解青春发育期男生女生的不同特征及注意事项

1.观看男女生青春期的图片。

2.学生讨论并回答问题。

3.结合课件了解男生女生的不同特征及注意事项。

男女生在青春期发生的变化是不同的，男女生应该怎样相互对待呢？

（四）了解青春发育期的卫生保健知识

1.合理饮食。青春期长高不能吃什么？应吃什么？如何均衡营养？如何安排好饮食时间？吃好早餐对青春期生长发育很重要。养成良好的饮食习惯，有利于青春期身体的健康。因此我们要合理安排饮食。

2.积极参加体育锻炼，多做些户外活动。这些活动可以促进身体正常的生长发育，可以增强各器官发育功能，使身体长得更高更强壮，还可以预防多种疾病。因此我们要积极参加体育锻炼。

3.养成良好的生活习惯：不抽烟、不喝酒、不熬夜等。在生活上要做到科学有序的生活，做到早睡早起，保证每天有8个小时的睡眠时间。睡前不吃夜东西，切忌吃夜宵，保证充足的睡眠时间有利于身体的健康成长。晚上适当参加体育运动，锻炼身体，迎接新的一天。早上按时起床，锻炼身体，迎接新的一天。养成良好的生活习惯有利于身体的健康成长。

4.良好的心态：要保持开朗的心情，多与别人交流沟通，多交朋友；遇到挫折时不要气馁，要积极调整心态；多参加集体活动，与同学打成一片；不要与社会上的闲散人员混在一起；不要参与黄、赌、毒活动；积极的学习态度有利于身体的健康成长。

5.性教育方面我们也需要更多的关注。（比如不能随意让别人碰自己的身体；当碰到别人身体或者看别人身体时应该怎么说怎么做）学生思考并回答问题。（出示相关图片和视频）教学目的就是教育孩子不在公共场所随便乱摸身体，对自己随意触碰自己身体的不明身份的人要及时报告给家长或者老师不结交有不良习气的同学等有利于健康成长的行为。对性别特征不能早熟有正常的反应。对自己没有好感的人或事物不要过于激动。由于少男少女的性发育状况不同时间表紊乱等情况需要父母及时引导教育帮助他们建立正确的认识观念并培养少男少女们正常交往能力以及自我保护能力。通过观看录像的形式使学生了解一些青春期保健常识。

（五）小结：通过这节课的学习，同学们应该知道人体生长发育的过程及注意事项；男女生在青春期发生的变化是不同的，要正确对待；在青春期养成良好生活习惯、良好的心态、适量的饮食和体育锻炼有利于身体的健康成长；最后我希望同学们能健康成长，快乐学习！

生理卫生主题班会教案

一、教学目标

1.让学生了解生理卫生知识，正确认识人体的结构、功能和发育，树立健康意识。

2.培养学生的自我保健能力，学会自我调适心理状态，养成科学、健康的生活方式。

3.提高学生的自我保护意识，能够运用所学知识，正确面对生活中的各种问题。

二、教学重点

1.让学生了解人体的基本结构，掌握生理卫生基础知识。

2.培养学生的自我保健意识，学会自我调适心理状态的方法。

三、教学难点

1.提高学生自我保护意识，能够正确面对生活中的各种问题。

2.养成良好的生活习惯，树立正确的健康观。

四、教学准备

1.教师准备：准备教学课件、案例分析等素材。

2.学生准备：预习生理卫生知识，思考生活中的生理卫生问题。

五、教学过程

1.导入新课：教师通过简单介绍生理卫生的重要性，引导学生进入本节课的主题。教师可以借助一些常见的生活案例或问题，引起学生对生理卫生知识的关注。

例如：让学生思考为什么有些人在公共场合会出现尴尬的情况？如何避免类似情况的发生？通过这些问题的引导，让学生意识到生理卫生知识在日常生活中的重要性。

2.讲解人体结构与功能：教师结合教学课件和相关资料，向学生介绍人体的基本结构、功能和发育过程。重点讲解人体的消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、神经系统等方面的知识。同时，教师可以结合生活