2024年高血压运动疗法与安全指导.pptx

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2025-01-03 发布于山西
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2024年高血压运动疗法与安全指导;目?录;01;;;临床表现与诊断依据;;02;规律运动可增强心肌收缩力，提高心血管系统工作效率。;减少氧化应激反应;适宜运动类型及强度推荐;个体化运动处方制定;03;;;;避免运动风险的方法;04;合理膳食结构调整;规律作息;心理压力缓解技巧;;05;根据患者的年龄、性别、病情严重程度等因素，制定个体化的治疗方案。;运动可增强降压效果;;了解药物不良反应;06;家属应给予患者足够的关心和理解，帮助他们减轻心理压力，增强治疗信心。;利用社区健康服务中心、卫生站等提供的健康教育、血压监测等服务。;根据患者自身情况，选择具有相似病情背景、年龄层次的互助小组或团体。;设定目标;THANKS