2024年大学生生命教育：时间管理与目标设定.pptx

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2025-01-03 发布于北京
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2024年大学生生命教育：时间管理与目标设定;目录;PART;;目标明确，计划周详；要事第一，分清轻重缓急；合理安排时间，预留余地；坚持执行，及时调整。;学业压力;PART;;;问题一;PART;自我效能感高的人更倾向于主动规划和管理时间，从而有效完成任务。;寻求社会支持;培养正确时间价值观和意识;PART;学习任务优先级划分及安排方法论述;;;PART;;;激发内在动力;PART;时间管理策略;制定学习计划;不断自我提升，迎接未来挑战;THANKS