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老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
观摩拉练策划方案
背景
拉练，指的是组织团队进行实地探险、体验、考察等活动，并在
其中挑选一部分团队成员挑战个人极限或者实战能力的训练活动。这
样的活动既能够增强团队凝聚力，又可以提高个人能力和应对能力。
观摩拉练则是一个更高级别的团建活动，通常由高层领导放榜，
由部分员工担任观察员观看全程，从而对团队表现有更完整的认识和
评估。
目标
本次观摩拉练的目标是提升公司员工的沟通、协作、创新能力和
业务能力，促进员工之间的相互了解和信任。同时，也可以发现潜在
的人才和优秀的团队，为公司的发展奠定基础。
方案
时间安排
本次观摩拉练计划于2022年5月举行，为期3天。
地点选择
本次观摩拉练的地点选择在某山区度假村，这里有许多自然的障
碍和限制，也有峡谷、森林、山岭和河流等多种自然条件，非常适合
挑战个人极限和团队协作。
老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
参与人员
本次活动分为A、B、C三个战队，每个战队由8人组成，总共参
与人员为24人，选手经过公司内部选拔和培训后方可参加。
本次活动同时会邀请15名观察员参加，他们不直接参与活动，而
是会在现场观察并记下各个参赛队伍的表现，并进行评估和总结。
活动流程
预备阶段
参赛队伍在前往活动地点前，需要在公司内部进行前期备战。这
个阶段的准备工作包括以下内容：
1.组建战队：根据不同部门、岗位、职业和经验等因素，将
员工分成3个战队。
2.培训教练：请专业的教练对参赛队员进行体能训练和技能
培训。
3.准备装备：为参赛队员配备必要的装备，比如抓丝绳、雪
地鞋、头盔、手套等。
4.制定计划：根据活动需要，制定战术、分工、协作和应急
预案等。
比赛阶段
比赛阶段主要由以下环节组成：
1.挑战关卡：参赛队员按照预先设计好的路线，完成各种类
型的挑战，例如从高空滑线、攀岩、潜水、探洞、走绳桥等。
老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
2.技能比拼：在指定区域内，每个团队都需要展示自己的专
业知识和技能，有文艺表演、技术展示、战术演习等。
3.团队协作：根据地形、人员配备和其他限制条件，参赛队
伍需要完成各种任务和目标，这需要团队之间相互协作、配合默契，
如救援、食物采集等。
4.创新竞赛：参赛队员需要设计自己的创意活动或者产品，
通过视频或演示来展示创意和创新精神。
总结阶段
在比赛结束后，需要进行整体总结和分析，包括以下内容：
1.团队表现评估：参赛队员评估自身团队和其他团队的表现
情况和获得的荣誉。
2.个人评估：领导对每个参赛队员进行个人表现和潜力评估。
3.团队管理建议：整理团队活动过程中出现的问题，并提出
应对方案和解决建议。
4.过程总结：对整个活动的流程和过程进行总结，找出活动
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