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演讲人：;目录;01;脑血管疾病定义;;;预防的重要性;02;合理膳食结构调整;有氧运动;通过合理饮食和规律运动，将体重控制在正常范围内。;定期体检及健康咨询;03;心血管风险评估模型;;;了解家族中是否有脑血管病病史，确定遗传风险。;04;利尿剂
如氢氯噻嗪、呋塞米等，通过利尿作用减少体内水分，降低血容量，从而达到降压目的。
β受体阻滞剂
如美托洛尔、阿替洛尔等，通过减缓心率、降低心肌收缩力来降低血压。
钙
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