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心梗的预防指南.pptx

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    演讲人：;目录;01;;急性心肌梗死的典型症状为剧烈而持久的胸骨后疼痛，可放射至左肩、左臂内侧、颈部、下颌等部位，常伴有恶心、呕吐、大汗等。;发病率与危害程度;易感人群;02;低脂饮食;保证每晚7-8小时的睡眠时间，有助于心脏健康。;远离毒品;03;增强心肌收缩力;有氧运动;避免剧

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