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网课预防近视;目录;01;;;近视对个人与社会影响;户外活动减少;02;保持眼睛与屏幕距离适当,坐姿要端正,背部直立或前倾,避免躺着或侧着看书、看屏幕。;;屏幕大小;定期到专业眼科医院进行视力检查,及时发现视力问题。;03;;鱼、肉、奶、蛋等富含优质蛋白质,有助于眼部组织修复。;;用眼时间;04;家长应监督孩子保持正确的坐姿,调整屏幕高度和角度,以减少眼部疲劳。;;定期开展线上线下视力保护教育活动;互相监督提醒;05;制定和发布关于青少年近视防控的政策法规,明确政府、学校、家庭等各方责任。;教育部门;家长应关注孩子视力健康,合理安排孩子的学习和生活,减少用眼负担。;宣传教育;06;开展网课对视力影响的医学研究,通过科普宣传让学生、家长和老师了解近视的危害。;;呼吁更多人参与到预防近视行动中来;优化教室采光、照明等环境,为学生提供符合视觉健康要求的学习场所。;感谢观看
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