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长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

心理健康感悟心得体会(优秀7篇)

心理健康感悟心得体会篇1

健康的心理是我们成长必的备件条件!

同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个

是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相

迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。

不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备

条件。

何为健康的心理呢，能够正确对待批评与表扬，正确处理成功与失败，对任

何有益社会和人类的事能够充满信心与希望，有一个积极向上的心态，这才是一

个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到

批评就垂头丧气，丧失意志，不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不健

康的。

怎样才能有健康的心理呢?首先要加强自我修养，“静以修身”这要求我们

心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。另外，要加强我们的

道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”善于创造和奉

献，对老师，同学要以诚相待，尊敬师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，

还要不断克服自己的不足，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，

只有这样才能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。

同学们，相信我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的理想而奋

斗，就一定能创造奇迹，取得成功。

心理健康感悟心得体会篇2

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7

月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训

请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、

庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅

导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。

在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述

了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让

我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知

道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培

训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作

用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地

上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活

得更好!

心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的

一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁

然开朗!

钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅

导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。

钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进

取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现

新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，

上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后

这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育

出了问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。

听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游