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四姑娘山景区分析创新

一、四姑娘山简介

四姑娘山风景名胜区是国家4A级旅游景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治

州小金县四姑娘山镇境内，位于四川盆地和青藏高原的交汇处，属青藏高原邛崃

山脉，距成都220公里。四姑娘山与卧龙国家级自然保护区毗连，地理座标介于

东经102°42′30″-102°58′40″，北纬30°54′16″-31°16′21″之间。

地位：四姑娘山风景区是世界自然遗产、国家级风景名胜区、国家地质公园、国

家级自然保护区，四川大熊猫栖息地世界遗产，全国十大登山名山。

四姑娘山风景名胜区核心景点为三沟:双桥沟、长坪沟、海子沟，四山:幺姑娘山

（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。

四姑娘山山势陡峭，现代冰川发育。海拔在5000米以上的雪峰85座，终年积雪，

发育有现代山岳冰川。主峰四姑娘山海拔6250米，是邛崃山脉的最高峰，四川

第二高峰，横断山脉第三高峰。

二、2W2H理论

wheretoplay，whattoplay

我们主要介绍的是四姑娘山的三沟。

首先是双桥沟，它是四姑娘山开发最成熟的一条沟通，全长34.8km左右，

海拔在3200m～3840m，全程都有大巴观光车在每个景点停留，是雪山湖泊、高山

草甸、漂流（分为休闲观光型和激流体验型，满足不同消费者的需求）、攀冰攀

岩（主要集中在双沟桥）的好去处，建议从上到下游玩，推荐游览路线:红杉林

→布达拉峰→牛棚子→四姑娜措→撵鱼坝→降珠措→人参果坪。

其次是长坪沟，全长29km左右，海拔3200m～3760m，是攀登三峰、四峰的

大本营所在地，可以在这里露营，是徒步圣地，主要游玩方式是徒步+骑马，景

区内的路程有一半的观光车，一半骑马或者徒步，景区由森林、峡谷、雪山组成，

森林和水景都非常不错，依山傍水是徒步好去处，还可以徒步到毕棚沟（国内的

经典十大徒步路线之一，建议时间四天）。推荐观光路线:喇嘛寺→唐柏古道→

枯树滩→千海子→两河口→红石滩→木骡子。

然后是海子沟，全长19.2km，是登四姑娘山各个山峰的必经之地，以湖泊、

海子、高山草甸为主，主要是以徒步休闲、营地露营、户外攀登、摄影为主，海

子沟还未完全开发，全程需要徒步，适合有爬山经验的人去攀登大峰二峰，也是

高山湖泊最多的一天沟，距离四姑娘雪山最近，可以近距离看雪山冰川。推荐游

玩路线:长坪村→锅庄村→老牛园子→大海子→花海子→双海子。

最后是四姑娘山，主要是户外攀岩和滑翔伞项目

人生第一座雪山攀登:大峰二峰.

大二峰因为不需要任何攀登技术，也被称作“徒步型雪山”

大峰5025米，最平易近人，风险在三座山峰中最小;

二峰5276米，海拔稍高，山脊线更陡，但山型也更优美,号称“小珠峰”

初级技术型雪山攀登体验版:三峰

三峰5355米，海拔更高，对体能要求也更高

因为垭口到顶峰有约70度左右的陡坡需要铺设撸绳，借助上升器，是初级技术

型山峰的体验版。

Howtoplan，Howtoplay

出行方式：

1、驾车：从成都出发，经过成灌高速或成都绕城高速，转向317国道，全程约

7-8小时。但需要注意，317国道路况较差。

2、飞机：从成都双流国际机场起飞，直飞至九寨黄龙机场，再转乘大巴前往四

姑娘山。

3、火车：首先在成都火车站或成都东站搭乘火车，然后根据目的地选择是否继

续换乘其他交通工具。

成都东站:地铁2号线可达市区

成都南站:地铁1号线可达市区

成都西站:地铁4号线转2号线可达市区

4、长途汽车：

在成都的各大汽车站如荷花池车站、新南门汽车站、茶店子车站都可以搭乘前往

四姑娘山的长途汽车:

成都茶店子客运站一小金县--四姑娘山，140元是8人座，90元是大巴或者中巴，

车程大概4个多小时。

5、直通车:

春熙路站点-四姑娘山镇的直通车，要看好发车时间。

6、自驾:

全程212公里，成都出发大概4小时就能抵达，路况都还ok,轿车随便跑，但是

多是盘山公路开车还需谨慎驾驶。

7、跟团:

1-2人建议跟团，选择纯玩团，节约时间不说，吃住方面也相对有保障，玩起来

也省心省力，体验感还是不错。

（一）四姑娘山最适合去的季节

盛花期:为5-9月，雪峰峭拔，高原花海。草甸芳菲。

彩林期:为10下旬至11月中下旬，层林尽染金碧辉煌。

冰雪期:为12月到次年4月，冰封万里。

（二）四姑娘山最适合去的季节

旺季(4月1日至11月3