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小孩中国舞基本功动作27个

小孩中国舞基本功动作共有27个。

1.手工：小孩中国舞的手工动作主要包括手指的灵活性和手腕的稳定性。小孩

们可以通过做手指操和手腕操来提高手工的灵活性和稳定性。

2.身体摆动：小孩中国舞的身体摆动动作主要包括身体的左右晃动、前后摆动

和上下浮动。通过练习这些动作，可以使小孩的身体更加柔韧和协调。

3.苗条站姿：小孩中国舞要求小孩保持身体的直立，双腿微曲，脊柱挺直，臀

部稍后退，形成一个优美的苗条站姿。

4.大步走：小孩中国舞的大步走动作要求小孩腿部力量充足，通过大幅度的踏

步运动，展现出舞蹈的优美和力量感。

5.踮起脚尖：小孩中国舞中的踮起脚尖动作要求小孩保持平衡，通过脚尖的抬

起来增加舞蹈的行云流水感。

6.抬腿：小孩中国舞中的抬腿动作要求小孩保持稳定的站立姿势，通过抬高腿

部来展示出优美的舞姿。

7.跳：小孩中国舞中的跳动作要求小孩具备一定的跳跃力量和协调能力，通过

跳跃来表现出舞蹈的韵律感。

8.转体：小孩中国舞中的转体动作要求小孩能够迅速转动身体，并保持平衡，

通过转体来展示出舞蹈的灵动感。

9.倒立：小孩中国舞的倒立动作要求小孩具备一定的平衡和柔韧性，通过倒立

来展现出舞蹈的惊艳效果。

10.扭腰：小孩中国舞的扭腰动作要求小孩能够通过扭动腰部来展示出舞蹈的灵

动和韵律感。

11.手舞足蹈：小孩中国舞的手舞足蹈动作要求小孩的手部和脚部能够协调有序

地运动，通过手舞足蹈来展示出舞蹈的美感和韵律感。

12.弓步：小孩中国舞的弓步动作要求小孩能够保持身体平衡，并通过弓步的起

伏来展示出舞蹈的力量感。

13.侧身：小孩中国舞的侧身动作要求小孩能够保持身体的平衡，通过侧身的挺

拔来展示出舞蹈的优美感。

14.打开胸脯：小孩中国舞的打开胸脯动作要求小孩能够放松身体，通过扩张胸

脯来展示出舞蹈的自信和魅力。

15.踢腿：小孩中国舞的踢腿动作要求小孩具备一定的力量和柔韧性，通过踢腿

来展示出舞蹈的力量和灵动感。

16.扭身：小孩中国舞的扭身动作要求小孩能够灵活地扭动身体，通过扭身来展

示出舞蹈的韵律和美感。

17.点头：小孩中国舞的点头动作要求小孩能够用头部示意，通过点头来展示出

舞者对舞蹈的理解和表达。

18.手舞足蹈：小孩中国舞的手舞足蹈动作要求小孩的手部和脚部能够协调有序

地运动，通过手舞足蹈来展示出舞蹈的美感和韵律感。

19.翱翔：小孩中国舞的翱翔动作要求小孩具备一定的跳跃力量和空间意识，通

过翱翔来展示出舞蹈的轻盈和自由。

20.齐步走：小孩中国舞的齐步走动作要求小孩能够保持步伐齐整，通过齐步走

来展示出舞蹈的纪律和整齐感。

21.手勾心：小孩中国舞的手勾心动作要求小孩能够用手臂和手指勾出优美的弧

度，通过手勾心来展示出舞蹈的柔美和精致。

22.弓步转圈：小孩中国舞的弓步转圈动作要求小孩具备一定的平衡和协调能力，

通过弓步转圈来展示出舞蹈的流畅和动感。

23.舞步踏板：小孩中国舞的舞步踏板要求小孩具备一定的力量和节奏感，通过

踏板动作来展示出舞蹈的稳重和力量感。

24.侧身下蹲：小孩中国舞的侧身下蹲动作要求小孩具备一定的柔韧性和力量，

通过侧身下蹲来展示出舞蹈的灵动和柔美。

25.扩展手臂：小孩中国舞的扩展手臂动作要求小孩能够展开双臂，通过扩展手

臂来展示出舞蹈的自由和舒展感。

26.扩展躯干：小孩中国舞的扩展躯干动作要求小孩能够展开身体，通过扩展躯

干来展示出舞蹈的美感和协调性。

27.扭腰跳：小孩中国舞的扭腰跳动作要求小孩能够灵活地扭动腰部，并通过跳

跃来展示出舞蹈的动感和韵律感。

这些基本功动作是小孩学习中国舞的基础，通过不断地练习和提高，小孩们可以

更好地展示出中国舞的优美和独特魅力。同时，这些动作也能够帮助小孩们提高

身体的柔韧性、力量和协调能力，对他们的身体素质和舞蹈技巧的发展具有积极

的促进作用。