2025年上海市黄浦区高三语文一模作文10篇范文及评析：断舍离.docx

23.生活中，许多人选择“断舍离”，以更好地认清自己内心的真实所求。

请写一篇文章，谈谈你对“断舍离”的认识和思考。

要求：(1)自拟题目；(2)不少于800字。

不为物役，反求诸己（68分）

生活中，许多人选择了“断舍离”的方式，帮助自己更好认清内心的真实诉求。无疑在信息复杂，物质盛行与价值多元的当下，这是一种极有好处的决定。

断、含、离三字，总体上都是追求简约生活的要求，但也不尽相同。“断”指断绝，是现有的事物关系已在客观上不再合适自己的一种及时止损，有很强烈的决绝，而“舍”侧重于在个人无法掌控的、兼顾的选择上清醒放手，“离”则更进一层，既可以是离开不合的事物，更是明察个人与群体中不融的特异性，具备抽离、解脱的能力。

据此，我们能明白，在复杂浮躁的社会中，断舍离是一场有必要的修行。断舍离的对象，是物质、人际关系、价值判断选择的多重组合。于物质而言，生产过剩，产品细分撩拨着欲望，制造出需求，消费主义打造着所谓的配得感和不安来催人买单。这世界并上竟有这么多我不需要的东西！古希腊哲学家们如是说，个人能消耗的资源是有限的，真正难填的是“得不到”的欲望，舍弃多余之物，才能将精力投诸于精神世界，更何况精神花园也需清冗擦拭。我们应勇于告别不合适、甚至是有害的人际关系，离开不合适的群体。

断舍离背后是一种勇敢的价值观。既然所持外物注定是有限的，就应最大化处理经营留下的事物，标准就是“这于我是否最好的呢?”这个物件价格，我是否能承受，这个人于我是否投契，在功绩社会的评价体系中，我是否能实现自己如价值？聆听变成了频繁的发问。而问题背后都是多元价值评价、开放性答案。勇气体现在，尝试断舍离第一步的迷茫无解，外物纷杂，难以扶择；第二难在，断舍离切断了非理性选择的沉没成本，但身处交叉小径上作出当下选择的我们，未必能做出尽善尽美的选择，瞻前顾后的游疑自然不过因为这是打磨、完善自身价值观必经的过程。第三难在，选择简约，甚至离开主流价值体系，需为付出代价和坚守。翠翠不愿为金钱红尘的婚姻含弃内心的爱情纯真，于是进入长久的等待；许许多多当下的年轻人反思并拒为成家立业的世俗标准定义，逆社会时钟而行实现人生观念目标，也时常为内外两种体系牵扯矛盾，背负更高的经济代价。但就在断含离背面“所爱所坚持”抵抗岁月漫长的抗争中，现代人们追逐自身主体性，学握人生主导权，恰是用坚定内心开辟生命天地的一场赞歌。

当然，断舍离常以高物质基础与价值观为前提，是万千价值选择中的一种，应给予不选择如此生活的人尊重，但我们更呼唤一个包容断含离，给予其充分条件的社会。愿人们都可以喜欢应心的方式度过此生。

评析：文章开篇即点明主题，强调在信息复杂、物质盛行与价值多元的当下，断舍离是一种有益的生活方式。随后，小作者详细解析了“断”、“舍”、“离”三字的含义，指出它们都是追求简约生活的要求，但各有侧重：“断”指断绝不合适的事物关系；“舍”侧重于清醒放手无法掌控的选择；“离”则是离开不合的事物，具备抽离、解脱的能力。接着，小作者指出断舍离的对象是物质、人际关系、价值判断选择的多重组合，并深入分析了物质过剩、消费主义对个人的影响，以及舍弃多余之物对精神世界的重要性。同时，讨论了勇于告别不合适的人际关系和群体的必要性。值得肯定的是，小作者进一步强调，断舍离背后是一种勇敢的价值观，并分析了尝试断舍离过程中的迷茫、沉没成本的放弃以及选择简约的代价和坚守。最后，文章指出断舍离常以高物质基础与价值观为前提，是万千价值选择中的一种，并强调应给予不选择如此生活的人尊重，同时呼唤一个包容断舍离的社会。小作者对于“断”、“舍”、“离”三字的理解深刻，且能将其与现代社会现象、个人成长等紧密结合，逐层深入，展现出较高的思想深度和广度。

找寻你的瓦尔登湖（65分）

有人说，个人实现是人生的最高境界。在日益浮躁的世风之中，许多人选择断舍离，放下对物质部分的追求，回归本真的自我。私以为“断舍离”在现代社会格外重要。

随着城市化、工业化的发展，消费至上，拜金文化的广泛流传，我们渐渐被物质束缚了。加班，内卷……不再是实现个人理想，而是盲目的劳作，为了报酬而机械重复，这就是人的异化。异化之后，市场极度繁荣，物质日益升华，但人自我的主体性日渐消散，自我实现等同于物质财富。比如在麦克尤恩笔下的主人公从工厂回家后，一度迷失了自我，忘记了自己还是某个人的妻子、某个孩子的母亲。我想，断舍离的现象是对人本真的回归，是在对异化说“不”。

进一步说，断舍离可以让人开始反思自我，寻找内心的真实诉求。个人理想、美好生活、诗和远方的精神存在，都是内心最真实的一面。物质甚至不是不可或缺的一部分。早在数千年前，陶渊明在黑暗官场中觉得会迷失自我，最终毅然决然辞官归乡，“草盛豆苗稀”又如何？他追求的是人生的最高境界——自我实现。他更说“寓形宇内复几时？曷不委心任去留