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初一心理健康教育教案.pdf

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初一心理健康教育教案

初一心理健康教育教案1

一、活动主题:中学生心理健康教育

二、活动时间:

三、活动地点:

四、活动对象:

五、活动背景:

有专家预测:21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组

织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3

左右的人有这样或那样的心理问题。在中国,必威体育精装版一次全国4~16岁少年儿童

心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部

门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,中学生中有2/5左右的孩子

有不同程度的心理障碍。这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较

成人更为严重。

六、活动目的:端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不

良的心理状态。

七、活动过程:

(一)、导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都

良好的状态,有良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

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⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰

期。初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育

任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的

过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上

的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理

上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准

则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中,会产生种种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受

的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和

方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的

信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和

矛盾,具有明显的不平衡性:1、反抗性与依赖性并存;

如,由于生理上的迅速发展,初中生对自己的认识超前而父母对初中生的

认识滞后的情况。在一些问题上,初中生渐渐不再把父母和老师当作权威,而

开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差

异,在一些具体问题上,初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫

做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是:1、态度强硬,举止粗鲁;2、漠

不关心,冷漠相对;3、反抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引

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起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚

至将这个人全部否定;同样,当成人团体中某一成员不能令他们满意时,他们

就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、

否定而又眷恋童年。

6,对未来开始感到迷茫,不知所措。

发觉自己小学时的想法理想很天真,自己现在的情况无法达成而全盘否

定,导致理想轰然倒塌,失去了对学习生活的目标而感到茫然,不知道自己该

做什么,能做什么。

(四)、学生举例发言

在学习上很是苦恼,总为学习上的事烦心,以前成绩很好,可现在很差。

我感觉我现在是一无是处,学习不行,运动不行,也没什么爱好。我现在很是

苦闷,我已经很用心了,为什么我的成绩比别人差,为什么我要学的这么累,

为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下,因此而逐渐讨厌学习,产生

抵抗情绪。

遇到这种

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