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羽毛球理论课
湖南师范大学体育学院羽毛球班:李剑
目录
1羽毛球基础知识
2精彩赛事欣赏
3羽毛球比赛基本规则
第一部分羽毛球基础知识
起源——场地——器材——赛事介绍
据国家体育总局群体司的有关调查,在全民健身的各项运动中,羽毛球的整体参与人数排名第二,仅次于健步走,而白领参与运动的人数,羽毛球则高居榜首。
羽毛球运动起源
一.起源于日本
二.出现在印度
三.诞生在英国
羽毛球
羽毛球发展过程及规格要求
羽毛球拍发展过程及规格要求
1、最古老的木制拍
2、现代款式的木制拍
3、钢管杆与木制框组合拍
4、钢管杆与铝合金拍框组合拍
5、全碳素拍
羽毛球拍图片
最古老的木制拍
现代款式的木制拍
钢管杆与木制框组合拍
钢管杆与铝合金拍框组合拍
全碳素拍
羽毛球比赛器材
球
球拍
球鞋
羽毛球鞋
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身,都需要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、急停,合理地运用各种步法,所以必须选择避震、抗摩擦、弹性好、合脚、透气的鞋来参加羽毛球运动。
羽毛球球鞋
羽毛球场地和球场的设备
球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出
线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
所有线都它所确定区域的组成部分。
从球场地面起,网柱高155米。当球网被拉紧时,网柱应与地面保持垂直。
不论是单打还是双打比赛,网柱都应放置在双打边线上
球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形,每边长均在15~20毫米之间。
球网全长至少61米,上下宽760毫米。
球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层,用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。
绳索或钢丝应牢固的拉紧,并与网柱顶取平。
从球场地面起,球网中央顶部应高1524米,双打边线处网高155米。
球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时,球网两端应与网柱系紧。
赛事介绍
汤姆斯杯
1世界羽坛男子团体最高荣誉
2每两年举办一次
3五场三胜制(三单两双)
尤伯杯
1世界女子羽毛球团体锦标赛
2每两年举办一次
3五场三胜制(三单两双)
苏迪曼杯
每两年举办一次,五场三胜制,由男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打等五个项目组成,是代表羽毛球整体水平的最重要的世界大赛,与汤姆斯杯赛和尤伯杯赛齐名。
第二部分:精彩赛事欣赏
教学片(略)
第三部分:羽毛球比赛基本规则
1掷挑边器
比赛前应在裁判的带领下,双方掷挑边器,赢的一方可以先挑选
发球或先接发球或者是挑选场区,输方在余下的一项中作出选择。
2计分方法
1现行规则为21分制,采用三局两胜定胜负,率先得到21分的一
方赢得当局比赛;
2如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;
3如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;
4一局的获胜方在下一局首先发球;
5当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;
6两局比赛之间的休息时间为2分钟。
比赛规则(1)
交换场区
以下情况可以交换场区:
1第一局比赛结束;
2第三局比赛开始;
3第三局中,当一方分数首先到达11分时。
如运动员未按以上规则交换场区时,一经发现即在死球时交换,但已得比分有效。
比赛规则(2)
关于发球的规定
1一旦发球员和接发球员都已做好准备,任何一方不允许延误发球;
2发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内,脚不触及发球区和接发球区的界线;
3从发球开始,至发球结束之前,发球员和接发球员的两脚都必须有一部分与场地接触,不得移动;
4发球员的球拍应首先击中球托;
5在发球员的球拍击中球瞬间,整个球应低于发球员的腰部。腰部的概念是与发球员最下面一根肋骨的下缘平行的一条环绕人体的虚想线;
比赛规则(3)
单打发球:
一局中发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球;
2一局中发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球;
3发球员赢得一回合,发球员得1分,随后,发球员再从另一发球区发球;
4接发球员赢得一回合,接发球员得1分,发球员失去该次继续发球的权力,随后接发球员成为发球员
比赛规则(4)
(1)双打发球:
当发球方未得分或其在该局的分数为双数时,发球方的一运动员在右发球区发球;
2当发球方在该局的分数为单数时,发球方的一运动员应在左发球区发球;
3运动员只有在本方发球并赢得1分时才交换与其同伴的站位;
4发球方赢一回合,发球方得1分,原发球员接着在另一发球区继续发球;
5接发球方赢一回合,接发球方得1分,发球方失去继
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