2024年重阳节主题演讲稿范例(三篇) .pdfVIP

好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

2024年重阳节主题演讲稿范例

尊敬的评委老师，亲爱的同学们：

大家好！我是今天的主讲人，今天我要向大家介绍的主题是重阳

节。

重阳节，又称为“重阳养生节”、“踏秋节”，是我国传统的节

日之一，每年农历九月初九。重阳节是我国民间自古以来就有的传统

节日，其起源可以追溯到两千多年前的战国时期。

首先，让我们来了解一下重阳节的来历和背景。

据记载，重阳节最早的起源与“防疫”和“祈福”有关。古时

候，每年的七、八、九三个月是秋天，也是疾病多发的季节。所以，

据说在九月初九的这一天，人们普遍认为是“秋天阳气最盛”的时

候，也是最易祓除疫病、驱邪寻宝的日子。因此，人们选择这一天来

躲避疫病的侵袭，同时也是为了祈福、祈求好运。

而作为一个重要的传统节日，重阳节也有着独特的传统习俗。

其一，登高望远。重阳节正值秋高气爽的时候，适宜户外活动，

所以在这一天，人们会纷纷踏上登高的征程，以远离疾病，同时也可

以欣赏整个城市的美景，放松心情。

其二，赏菊品茗。重阳节正值菊花盛开的季节，所以人们会到公

园、花圃赏菊，或者在家里品茶观赏。菊花被认为是秋天的代表，也

象征着坚贞不屈、意志坚强的品质。

其三，佩茱萸。重阳节这一天，人们会佩戴茱萸，这是一种以艾

草为中心，外层缠上红丝制成的草药。茱萸具有驱邪、扶正的作用，

可以保佑人们平安健康。

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好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

其四，祭祖。重阳节也是家族团圆的日子，许多家庭会在这一天

举行祭祖活动，以祭奠先人，表达对祖先的敬仰和思念之情。

通过这些传统习俗，我们能够感受到重阳节所蕴含的文化内涵以

及人们对健康、幸福的追求。而随着时代的进步，重阳节也在不断发

展和演变。

如今，重阳节已经不仅仅是一个传统的节日，更成为了一个弘扬

健康养生和关爱老年人的时刻。我们能够看到越来越多的养生活动和

重阳节庆祝活动在各地举行。

养生养老的思想也逐渐深入人心，人们开始重视身体健康和心灵

的快乐。

正是因为重阳节对于健康的重视和尊重，我们大家应该积极参与

到这个节日中，向老人们传递温暖和关爱。

我们可以给爷爷奶奶打电话，询问他们的身体状况，并表达我们

的祝福和关心。我们可以亲手为他们准备一份心意礼物，让他们感受

到我们的爱和关怀。

除了孝敬长辈，我们还可以关注生活中的老人们，参加一些志愿

者活动，给他们送去关怀和温暖。

如何才能过一个有意义的重阳节呢？

首先，我们要保持良好的生活习惯。在平时的生活中，我们要注

意饮食、锻炼，保持良好的生活规律。健康的身体是幸福的基石。

其次，我们要关心和尊重老年人。了解和理解他们的需求和感

受，给予他们尊重和关爱。多陪伴老人，给他们带来快乐和温暖。

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好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

最后，我们要传承和弘扬重阳节的文化。了解重阳节的来历和意

义，通过传统习俗来感受中国传统文化的魅力。让重阳节不仅仅成为

一个节日，更成为一种文化的传承和连接。

重阳节是一个有故事、有传统的节日，它不仅仅是一个特定时期