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君子忧道不忧贫。——孔丘
2024年健康知识竞赛题库及答案（共150题）
一、判断题
1.人的健康是指身体健康、心理健康和社会适应能力良好，而不
仅仅是身体上没有疾病。（A）
A正确
B错误
2.健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡
4个方面。（A）
A正确
B错误
3.“适量献血”对健康无害，“适量献血”是指每人每次献血200～
400毫升。（A）
A正确
B错误
4.身体感觉没问题时就不需要做体检。（B）
A正确
B错误
5.坚持开窗通风、保持空气流通可以有效改善空气质量，预防呼
吸道传染病的发生。（A）
A正确
君子忧道不忧贫。——孔丘
B错误
6.肺结核病通过肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞
沫传播。（A）
A正确
B错误
7.预防传染病最有效、最经济的手段是接种疫苗。（A）
A正确
B错误
8.握手、拥抱、蚊虫叮咬等行为会传播艾滋病和乙肝。（B）
A正确
B错误
9.艾滋病的主要传播方式为通过性接触、血液和母婴三种途径传
播。（A）
A正确
B错误
10.共用注射器，有可能会感染艾滋病、乙肝、丙肝等疾病。（A）
A正确
B错误
11.打针比吃药好得快，生病了就应该打针。（B）
A正确
B错误
君子忧道不忧贫。——孔丘
12.正确使用安全套，既可避孕，又可有效预防性病、艾滋病的传
播。（A）
A正确
B错误
13.镇静催眠药和镇痛剂等药物不会上瘾，可以长期服用。（B）
A正确
B错误
14.毒品一旦上瘾就很难戒掉，而且会对身体造成很大的损害。（A）
A正确
B错误
15.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻
流感的症状。（A）
A正确
B错误
16.一个人要保证有充足的睡眠时间，因此睡眠时间越长越好。（B）
A正确
B错误
17.戒烟要趁年轻，要是过了60岁就不用戒烟了。（B）
A正确
B错误
18.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。（A）
A正确
君子忧道不忧贫。——孔丘
B错误
19.膳食和运动是保持健康体重的两个主要因素，应保持膳食量和
运动量的平衡。（A）
A正确
B错误
20.高血压患者服用降压药物后，血压降到正常值，并维持一个月
后，就可以自行停药了。（B）
A正确
B错误
21.高盐、多油、缺乏运动是引起我国居民患高血压，冠心病的主
要原因。（A）
A正确
B错误
22.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
（A）
A正确
B错误
23.水果很有营养，可以代替蔬菜。（B）
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