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肝病预防和保健.pptx

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    肝病预防和保健;目录;01;;肝病可由病毒、药物、酒精、脂肪等多种因素引起，其中病毒性肝炎是最主要的发病原因。;影响生活质量;02;;;避免过度劳累和精神压力;烟草中含有多种有害物质，可损害肝脏功能，应尽早戒烟。;03;;如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，有助于增强身体免疫力。;保持乐观、开朗的心态，避免过度忧虑、抑郁等负面情绪。;每年至

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