2024年爱牙日国旗下的讲话范文(二篇) .pdfVIP

操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰

2024年爱牙日国旗下的讲话范文

同学们，先考一考大家，你们知道今天是什么日子?今天是____月

____日，是全国爱牙日。俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，

少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏可直接关系到孩子

们的身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵

害。每年____月____日全国集中一天开展形式多样，内容丰富的“爱

牙日”活动。在每次活动中都会有一个主题，一条“爱牙日”的中心

口号。随着国家的发展，“爱牙日”的规模从____月____日一天发展

到一周，一个月甚至一年，活动的种类也越来越多了。今年第____个

全国“爱牙日”活动，主题是“维护口腔健康，提高生命质量”，旨

在进一步强化公众对口腔卫生的关注，普及口腔卫生知识。

但是，同学们，活动再多，不如自己的行动。保护牙齿最好的方

法就是要做到三点：

1.每天早晚刷牙;

2.使用保健牙刷;

3.最好使用含氟牙膏。

医生告诉我们正确的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保护牙

齿的怎用。那什么是正确的刷牙方法呢?

1.选用儿童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2-____排，每排3-

4束毛，平顶。

2.正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住

刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。

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操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰

3.使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地

方，有利于修正错误的刷牙动作。

4.牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈边缘的

牙面很容易就遗漏了。

5.轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有许多同学总是希望在

短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。

6.牙刷刷动方向与齿列方向一致：“即上面的牙齿向下刷，下面

的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触，

达到最大的接触面积，发挥最高效率。

7.按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地方往往

多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日

后自然容易出问题。

8.早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡

觉前一定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿表面清

洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。

同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来保护自己牙

齿，希望大家的牙齿都很健康，都会露一个美丽而灿烂的笑容。

2024年爱牙日国旗下的讲话范文（二）

尊敬的各位朋友们：

大家好！今天是我们国家的爱牙日，我很荣幸能够在这个特殊的

日子里与大家共同庆祝。牙齿是我们身体健康中的重要一环，爱护好

自己的牙齿对于我们的生活质量和健康至关重要。在这里，我想向大

家分享一些关于牙齿健康的知识和建议。

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操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰

首先，我们要养成良好的口腔卫生习惯。每天早晚刷牙是必不可

少的，尤其是要在睡前刷牙。刷牙应该细心而耐心，持续时间应该在

2-3分钟左右。另外，每天使用牙线或牙间刷来清洁牙缝，防止牙菌斑

的积聚。