3《牙齿健康》（课件）冀教版（2024）体育一年级全一册.pptx

《牙齿健康》

目录01.牙齿健康基础知识02.正确刷牙方法03.健康饮食与牙齿04.牙齿的日常护理05.牙齿急救常识06.互动游戏与实践

牙齿健康基础知识01.

牙齿的结构与功能01牙齿由牙冠、牙颈和牙根三部分组成，牙冠是外露部分，牙根固定在牙槽骨中。牙齿的组成02牙釉质是牙齿最硬的外层，负责保护牙齿内部结构，防止食物和细菌的侵蚀。牙釉质的作用03牙本质是构成牙齿主体的物质，牙髓位于牙齿中心，包含神经和血管，负责营养牙齿。牙本质与牙髓04牙齿的主要功能是咀嚼食物，辅助发音，以及维持面部形态的美观。牙齿的功能

常见口腔问题龋齿是儿童常见的口腔问题，常因不正确刷牙和过多摄入甜食导致。龋齿（蛀牙）01牙龈炎表现为牙龈红肿、出血，常因口腔卫生不良引起。牙龈炎02乳牙滞留是指恒牙已经萌出，但乳牙仍未脱落，影响恒牙正常生长。乳牙滞留03牙齿排列不齐可能由遗传因素或不良口腔习惯造成，需通过正畸治疗改善。牙齿排列不齐04

龋齿（蛀牙）的危害龋齿危害不容小觑，初期可能只是牙齿表面出现小黑点，若不及时治疗，龋洞会逐渐加深变大，遇冷热酸甜刺激时产生疼痛。严重时，细菌可侵入牙髓引发牙髓炎，剧痛难忍。牙髓坏死后还会波及牙根尖周组织，导致根尖周炎，甚至可能造成牙齿松动脱落，影响咀嚼、发音与美观，还可能引发全身性疾病，如心内膜炎等。

牙龈炎的危害牙龈长期处于炎症状态，会反复红肿、出血，尤其在刷牙或进食时。炎症持续发展，会使牙龈逐渐萎缩，牙根暴露，牙齿变得敏感，对冷热酸甜等刺激产生酸痛不适。而且，牙龈炎还可能引发口臭，影响社交自信。严重情况下，可能导致牙齿松动、移位，甚至脱落，极大地影响口腔正常功能与面部美观。

乳牙滞留的危害它会占据恒牙萌出的正常位置，使恒牙可能异位萌出，导致牙列不齐，影响美观与咀嚼功能。滞留乳牙牙根吸收不完全，还易引发炎症，造成疼痛与局部肿胀。此外，食物残渣易在乳牙与恒牙间嵌塞，增加龋齿发生风险，危害口腔健康。

牙齿排列不齐的危害首先影响面部美观，可能让人产生自卑心理。在口腔功能方面，它会使咀嚼效率降低，增加胃肠消化负担。而且不易清洁，容易残留食物残渣，滋生细菌，导致龋齿、牙龈炎等口腔疾病高发。同时，还可能影响发音准确性，给日常交流沟通带来不便，对生活质量产生多方面的不良影响。

保护牙齿的重要性牙齿健康与全身健康密切相关，保护牙齿有助于预防心脏病、糖尿病等全身性疾病。良好的牙齿卫生习惯可以预防龋齿、牙周病等口腔疾病，保持口腔健康。健康的牙齿能有效咀嚼食物，有助于消化吸收，对儿童成长发育尤为重要。预防口腔疾病促进全身健康一口洁白整齐的牙齿能给人留下良好印象，增强个人在社交场合的自信心。增强咀嚼功能提升社交自信

正确刷牙方法02.

刷牙工具介绍牙膏的选择选择合适的牙刷选择软毛儿童牙刷，确保刷毛柔软，适合小学生敏感的牙龈和牙齿。使用含氟牙膏，帮助强化牙齿，预防蛀牙，但要注意控制用量，避免吞咽。辅助清洁工具介绍牙线和牙缝刷的使用，帮助清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。

刷牙步骤演示选择软毛牙刷和儿童专用含氟牙膏，确保刷牙时既清洁又不伤害牙龈。选择合适的牙刷和牙膏采用巴氏刷牙法，牙刷与牙齿呈45度角，轻轻刷洗牙齿表面和牙龈交界处。刷牙的正确姿势内侧牙齿同样重要，使用同样的刷牙角度和力度，确保牙齿内侧也得到彻底清洁。清洁牙齿内侧用牙刷背面轻刷舌头和口腔内壁，去除细菌和食物残渣，保持口气清新。刷洗舌头和口腔内壁

刷牙技巧与注意事项01选用软毛牙刷，适合儿童口腔，避免损伤牙龈和牙齿表面。选择合适的牙刷02牙膏用量如豌豆大小，既可清洁牙齿又可防止吞咽过多氟化物。使用适量牙膏03每次刷牙至少两分钟，确保每个面都得到彻底清洁。刷牙时间控制04刷牙后用清水彻底漱口，清除残留的牙膏和食物残渣。刷牙后漱口05每三个月更换一次牙刷，保持刷毛的清洁和弹性，提高刷牙效果。定期更换牙刷

健康饮食与牙齿03.

食物对牙齿的影响酸性食物如柠檬、果汁等会侵蚀牙釉质，长期食用可能导致蛀牙和牙齿敏感。酸性食物的腐蚀作用糖果、蛋糕等含糖量高的食物容易在口腔中形成酸性环境，增加蛀牙的风险。含糖食物的致龋风险坚果、硬糖等坚硬食物在咀嚼时可能会磨损牙齿表面，长期可能导致牙齿磨损或断裂。坚硬食物的磨损问题

健康饮食建议01避免过多饮用含糖饮料，减少糖分对牙齿的侵蚀，预防龋齿的发生。限制含糖饮料02多吃富含纤维的食物如蔬菜和水果，有助于清洁牙齿表面，促进口腔健康。增加纤维素摄入03选择低酸性食物，减少酸性物质对牙釉质的损害，保护牙齿不受侵蚀。选择低酸性食物

食物残渣对牙齿的危害食物残渣留在口腔中会发酵产生酸性物质，长期腐蚀牙齿表面，导致蛀牙。酸性物质腐蚀01食物残渣为口腔细菌提供了繁殖的环境，细菌代谢产物会进一步损害牙齿健康。细菌滋生温床02残留在牙缝中的食物残渣可引起牙龈炎症，表现为红肿、疼痛，