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二年级体育《前滚翻》的教学反思
1、二年级体育《前滚翻》的教学反思
前滚翻是技巧基础动作,也是一种自我保护的方法,所以学好前滚翻是很重要的。而前滚翻动作对初学者来说,看似简单,实则不然,在学习中教师一定要认真讲解示范动作要领,并做好保护帮助,以免发生危险。
前滚翻的动作要领是“蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头,两脚蹬地,提臀收腹,重心前移,团身向前滚动。前滚时,枕骨、肩、背、臀部依次触垫。
在教学生练习前滚翻时发现有些同学会产生侧倒,产生侧倒的原因,第一:有些老师认为:双脚蹬地力量小,提不起臀部,所产生的反作用力不足以推动身体前滚;我认为首先是身体的.低头,含胸、提臀,然后才是双脚的发力。如果做到了屈臂、低头,双脚稍一用力蹬地,就能完成身体的向前滚动,所以说:“双脚蹬地力量小,提不起臀部,所产生的反作用力不足以推动身体前滚”之说是不能成立的。第二,有些老师认为“双脚蹬地后,身体重心移至双臂时,手臂软弱无力,无瞬间撑直过程,导致上体低头含胸时,没有足够的时间和空间,只能使头顶触垫而导致侧倒”;我也认为欠妥,在翻滚过程中,手臂的支撑是屈臂支撑,故无“瞬间撑直”之说,而“使头顶触垫”的原因是没有含胸低头造成的。
因此我认为,造成侧倒的原因,主要是双手屈臂撑垫时,没有撑住,造成身体没有稳固的支撑,因而双脚发不上力,因此形成侧倒。解决的方法有三种:
第一:加强上肢的力量练习。如做立卧撑、举哑铃、俯卧撑、引体向上等等。
第二:面对墙体站立,双手屈臂撑墙,使身体稍前倾,双手推墙,使身体直立。反复练习,体会双手用力的动作。
第三:双臂撑垫,屈臂、重心前移,然后,双臂用力推垫,使身体恢复到双臂撑垫的动作,反复练习,体会双手用力的动作。
2、体育课《前滚翻》教学反思
20xx年4月,我执教的《前滚翻》参加银川市优质课评比获得一等奖,本课的主要内容是前滚翻,完成动作的重点在于团身紧。先让学生在自由练习中尝试完成了动作,为接下来学习前滚翻动作打下了基础。在讲解前滚翻动作要领时,通过“皮球”与“砖块”滚动的比较,直观地展示给学生,要把动作做好,就要做到“团身滚动像圆球”,努力使自己成为一个“球”,学生认真模仿进行团身滚动练习,再一次强调了本课的重点“团身紧”。通过戴头饰做前滚翻的`练习,突破本课重点前滚翻时要低头,通过夹沙包做前滚翻,解决难点问题团身收腹,不能分腿,滚动圆滑。通过创新拓展环节,提示学生滚翻接滚翻,还可以接哪些动作?引导学生自创练习,优秀学生示范引领,为学生各项技能的综合运用,提供了一个平台。通过应用,既加深了学生对技能的熟练程度,又培养了解决问题的能力和创新意识。同时,也为以后学习“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”打下了基础。
本课在学法方面,着重于学生的小组合作学习,在学生学习过程中,对于学困生,教师并没有直接进行指导帮助,而是指导本组的同伴进行帮助、指导,以小组成绩来衡量评判,共同完成学习目标。在教学评价方面,本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式,关注到每一位学生的差异,让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。
3、小学低年级体育前滚翻的教学反思
上周上了一节一年级的前滚翻的课,课堂中间有很多缺点要改正,同我们组的体育教师讨论后总结如下:
1、“教学永远是门遗憾的艺术”。由于关注了每一个活动的质量,出现了教学时间不足而导致结尾有匆匆收场之嫌。因为我是采用了:教师主导,学生主体。也就是:教师提问,学生自练发现,同学交流评价,集体练习掌握,教师简单小结。那么要在有限的时间里,练习全身的.协调能力,而且每一个活动都要学生自己实践、交流、再实践,所以,作为老师是无法控制,只能是点到为止,尤其是最后比赛,总有匆匆收场之嫌。
2、学生之间的差距太大。同样一块“垫子”,男女生之间、高矮生之间、素质好差之间,要完成同一个项目,难度实在太大。这要怪我当时一心想要贯彻“一物多用”,而没有考虑同学之间确实存在的这种差距。
3、学生之间的差距,上课时,作为老师必须考虑。如果不考虑,那么课上的安全问题随时可能发生,这是绝对不允许的。
4、课堂的量也要作一定的控制。如果在关键时刻,及时点拨和引导;另外还可以减量加质;那么也不至于导致结尾时有匆匆收场之嫌。
5、作为教师,要让身体素质表较好的学生在班级中展示自我的机会,要为全班同学树立学习的榜样。因为没有时间,故没有安排优秀学生展示自我的机会,也失去了一次让全班同学学习的大好机会。
总之,成功的地方要发扬、要完善、要推陈出新;不足的地方要进行回顾、梳理,要吸取教训、引以为戒。这些都是我在以
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