2024年全国爱牙演讲稿范文(二篇) .pdfVIP

以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

2024年全国爱牙演讲稿范文

我十岁了，恰好换了十颗牙。

每当乳牙扭动着身体，坠落到我的舌尖时，我总会小心翼翼地把

它冲洗干净。珍藏在一个别致的盒子里。打开盒子，便能看见那十颗

牙齿，它们记录着我的童年……

记得上幼儿园时，一天，我突然感觉到一颗门牙在微微摇动。我

好奇地把舌头伸到牙齿边。轻轻地舔了一下，只觉得牙根又痒又疼，

牙齿还摇动了几下。这是怎么回事儿?我有些害怕，却又感到十分好

奇。那时候，我仿佛哥伦布发现新大陆一般，这可是第一次遇到。回

到家，我对妈妈说：“妈妈，当中的一颗牙齿在跳舞呢!你瞧!”说

着，我还在妈妈面前“展示”了一回，生怕她不信。

“傻孩子，你要换牙了。”“什么换牙?是交换牙齿吗?”我一脸

的迷惘。妈妈微笑着抚摸着我的头，说：“过些日子你会明白的。”

在以后的一些日子里，我天天观察着。我终于发现牙齿渐渐晃动

得厉害了。又过了几天，牙齿一大半离开了牙床，仅有一点儿地方还

粘连着，它仿佛在挣扎着。我想这颗牙齿快要掉下来了!可是过了好几

天。这颗牙仍不肯离开牙齿“妈妈”。我有些耐不住性子了，很想把

它拔下来。但想到这样做一定会酸痛的，便又没了勇气。

一天中午吃饭时，不知怎么的，牙齿一阵痛。我想再舔舔牙齿，

突然发现那儿只留下了一个缺口!这么多天的等待，终于有了结果，我

能不欣喜吗?

一直到现在，对于第一次换牙我仍记忆犹新，毕竟，那是我“换

牙史”的开始……

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以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

在我每颗牙齿的背后。都有着一个换牙的故事。门牙、犬牙……

它们记录着我成长的足迹。

2024年全国爱牙演讲稿范文（二）

尊敬的评委、亲爱的同学们：

大家好！我是XX中学的一名学生，在这里非常荣幸地向大家演

讲。

我今天要演讲的主题是“爱牙，从小事做起”。我们的口腔健康

是与我们日常生活息息相关的，它不仅关乎我们的形象美化，更与我

们的身体健康密切相关。然而，我们经常会忽视这个重要的问题，因

此我想借此机会向大家呼吁，让我们从小事做起，共同爱护我们的牙

齿。

首先，我想谈谈牙齿的重要性。我们的牙齿是我们日常生活中至

关重要的工具之一。它们不仅帮助我们进食，而且也是我们正确发音

的关键。无论是吃饭还是说话，健康的牙齿都能给我们带来很大的便

利。然而，一旦我们的牙齿出现了问题，如蛀牙、牙龈炎等，不仅会

给我们带来痛苦，而且还会影响我们的生活质量。因此，我们应当认

识到牙齿的重要性，并积极采取措施保护它们。

那么，如何保护我们的牙齿呢？首先，我们要养成良好的口腔卫

生习惯。每天早晚刷牙，每次刷牙要坚持至少两分钟，刷牙牙刷要选

择质地柔软的，每三个月更换一次。另外，我们要使用牙线和牙缝刷

清洁牙缝，去除食物残渣和牙菌斑，从而防止蛀牙的发生。此外，我

们还要定期去牙医那里进行口腔检查和清洁，及时发现和处理牙齿问

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以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

题。养成良好的口腔卫生习惯是保护牙齿的基础，也是我们健康生活

的必