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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》
2024年八年级体育第一学期工作计划范本
一、学生现状分析
所任教的学生年龄在____岁之间，处于青春发育的高峰期，身体
发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强，女生趋于文
静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女
生积极参与体育锻炼的习惯。
二、指导思想
新的课程标准明确指出：
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学
生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
4、充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
三、教学目标
1、积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法
2、完成和基本掌握本年级选择项目中规定动作，了解所学运动项
目的简单规则。结合游戏和降低规则的比赛，提高技战术的运用能
力。用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自
练和自我保健能力。
3、全面发展体能的基础上，通过多种联系继续发展灵敏、速度和
有氧耐力，知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理发育
特点，了解体育活动中应注意的事项。
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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》
4、正确评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设
置合适的体育学习目标方法，增强自尊与自信，在克服困难的学习
中，体验成功和活动的乐趣。
四、运动参与
1、积极参加课外体育活动，懂得体育的锻炼方法。
2、用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学
自练和自我保健能力。
3、根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。
五、教学内容
1、跑（____米、耐力跑____米____米、往返跑____米）
2、田径跳（立定跳远）掷（投实心球）
运动技能教学重点：以各项目技术为载体，发展跑的能力和有氧
耐力、弹跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳的能力。
3、足球（变向运球射门、脚法不限）篮球（行进间单手肩上投
篮）排球（垫球）
教学重点：以篮球的基本技术为载体，发展学生的身体素质，提
高心肺功能，培养运动兴趣。
2024年八年级体育第一学期工作计划范本（二）
一、目标设定：
本学期，通过全面的体育锻炼和训练，提高学生的体能素质，培
养学生良好的体育习惯，加强学生的团队合作意识和竞技精神，培养
学生的自信心和勇气，在团体项目和个人项目上取得优异的成绩。
二、具体计划：
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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》
1.制定学生个人体育锻炼计划：
学生根据自身的体质和兴趣爱好制定个人体育锻炼计划，每周完
成定量的锻炼任务，如慢跑、游泳、球类运动等，每月汇报并评定成
绩。
2.安排体育课堂内容：
（1）开展有趣的热身活动，提高学生的体能素质；
（2）开展各类球类运动，如足球、篮
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