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总结回顾与改进方向;01;;了解听众背景;;;02;;;讲述相关故事;;03;;;;;04;在演讲前和演讲过程中，通过深呼吸可以降低身体的紧张程度，使演讲者感到更加放松和自信。;;回答问题前先思考;;05;;;;;06;;在演讲过程中，能够保持自信、表达清晰，同时具备一定的幽默感和感染力。;;;感谢观看
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