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*****************课程概述及目标全面掌握排球竞赛规则了解排球运动的基本规则,包括发球、垫球、扣球、拦网、犯规等方面的知识。提高排球竞赛水平通过学习,能够熟练运用排球竞赛规则,提升比赛能力和水平。培养规则意识树立规则意识,理解规则对比赛公平性、秩序性和安全性所起的重要作用。排球运动简介排球是一项团队球类运动,由两队各六名球员组成,通过在各自半场内以球网为界,利用击球来得分。比赛的目标是将球击过球网,使球落在对方半场内,并使对方无法将球回击过网。排球运动强调团队合作、战术配合、技巧运用和体能锻炼,是一项老少皆宜、深受大众喜爱的运动项目。排球场地及设备排球比赛场地为长方形,长18米,宽9米,场地由中线分成两个相等的半场,每个半场长9米,宽9米。场地四周设有界线,界线宽5厘米,高度不低于2.5米。场地内设有发球线,距网3米,发球线宽5厘米,高度不低于2.5米。场地内还设有攻击线,距网3米,攻击线宽5厘米,高度不低于2.5米。场地中央设有球网,网高2.43米(男)或2.24米(女),网长9.5米,网宽1米,网绳用直径0.8厘米的绳子或尼龙绳编制而成。球网中间设有支柱,支柱高度为2.55米,支柱直径不超过10厘米。球员人数及位置1六人制每队上场六名球员。2三个位置前排:主攻手、副攻手、二传手。3三个位置后排:接应二传手、自由人。发球1站位球员站在发球区内,双脚不能越过发球线。2击球用身体任何部位击球,使球越过球网,落在对方场地内。3发球顺序每局比赛的第一分由一方先发球,之后双方轮流发球。垫球1力量双臂伸直,手腕发力2协调身体协调,手臂配合3稳定保持平衡,控制球扣球攻击性技术扣球是进攻的主要手段,也是得分的重要手段。腾空跳起球员在空中将球击向对方场地,力求得分或迫使对方失误。快速有力扣球要求球员具有良好的弹跳力和力量,以及准确的击球技术。拦网1时机在对方球员即将扣球时,拦网球员跳起并伸出双手,试图阻止对方球员的扣球。2位置拦网球员通常站在网前,并根据对方球员的进攻位置进行调整。3技术拦网需要球员具备良好的弹跳力和手眼协调能力,并能够根据对方球员的动作做出快速反应。犯规触网球员在击球时或在击球过程中,触及对方球网或其延伸部分。非法触球球员在击球后,未能将球完全击出,用手或其他部位触球。双打两名球员同时触球或在同一击球中,先后触球。分数计算获胜25分决胜局15分领先优势至少2分轮换发球每局比赛开始时,各队均需轮换发球比赛制度局数排球比赛通常进行五局三胜制,每局先得25分,且至少领先对手2分的队伍获胜。决胜局如果双方战成2:2平,则进行决胜局,决胜局先得15分,且至少领先对手2分的队伍获胜。场上调度1教练战术主教练根据场上局势,制定战术,指导球员进行调整。2球员临场应变球员根据教练指示,并结合场上情况,灵活应变。3团队配合队员之间默契配合,相互协作,才能取得胜利。球员行为规范尊重对手比赛中,球员要保持体育精神,尊重对手,不进行言语攻击或挑衅行为。服从裁判球员要服从裁判的判罚,不与裁判发生争执,并保持冷静和礼貌的态度。团队合作球员要积极配合队友,共同完成比赛任务,并保持团队的纪律和团结。球员服装要求1统一性所有队员应穿着统一的服装,包括球衣、球裤和球袜,颜色和款式一致。2号码球衣上应印有每个队员的号码,号码应清晰易辨,且与比赛报名表一致。3材质球员服装应采用透气吸汗的材质,以确保球员在运动过程中的舒适度。4安全性服装应避免过于宽松或过紧,以避免影响球员的运动能力和安全性。裁判员角色及职责主裁判负责比赛的整体控制,判决违例,并根据比赛规则执行判罚。副裁判协助主裁判判罚,主要负责判断球是否出界,并协助处理一些特殊情况。记录员负责记录比赛结果,包括得分、球员犯规等信息,并提供给主裁判。计分员及线裁工作计分员负责记录比赛得分、犯规等信息,并及时更新比分牌。线裁负责判断球是否出界,并向裁判员报告判罚结果。比赛流程演示1开场准备两队球员入场,裁判员检查场地、器材2双方发球比赛开始,双方轮流发球,争夺得分3中场休息比赛进行到一定时间后,双方进行短暂休息4比赛结束比赛时间结束,一方达到比赛得分,比赛结束常见违例动作分析进攻犯规进攻队员在对方球网以上击球,球触及网或网绳,但并未触及对方场地。拦网犯规拦网队员在对方球网以上拦网,球触及网或网绳,但并未触及对方场地。发球犯规发球队员在发球时,球触及网或网绳,但并未触及对
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