2024年关注身体健康演讲稿收藏六篇 .pdfVIP

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

关注身体健康演讲稿收藏六篇

我们每个人都得有自己的生活目标和计划，每当我们要开始

登台演讲时。准备演讲稿可以让演讲者更好地达到演讲效果，好

的演讲稿要做到语言简明朴实，具有说服力。接下来是小编编辑

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关注身体健康演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好，我叫王__，是驻香港部队秭归希望小学学生。我今

天演讲的题目是《健康成长伴我行》。在这里，我祝福大家康健平

安，祝福我们的社会康宁和谐，祝福我们的祖国康泰兴盛。愿健

康伴着我身边的每一个人。

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社

会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富；健康是

生命存在的最佳状态。

人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良

好的社会环境，健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰

富的文化知识是构筑健康的重要条件。

良好的社会环境是健康的关键。我们经常在电视上看到，许

多国家仍然发生着战争的社会给人们造成无尽的苦难，死亡事件

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海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方，贫穷

和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。

对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中

国感到真正的幸运，感到无比的幸福，在中国共产党领导下，社

会稳定，国家兴旺，人民安居乐业，我们坐在宽敞明亮的`教室里

学习，沐浴在幸福的阳光下。我要说，作为一名中国少年，我倍

感骄傲，我万分自豪。

健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生

习惯，不挑食，讲究卫生，给疾病无可乘之机。同时，要加强运

动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，

体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部

“机器”，小胳膊小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。

就像这次学校开运动会，两天下来，个个都说腿脚酸痛，浑身乏

力，叫苦叫累，这正是平时缺乏锻炼的结果。所以，大家千万不

要做“小懒猫”，要坚持多运动多锻炼。

美好的心灵是健康的促进剂。其实，青少年也有许多的压力

和烦恼：课程越来越难，书包越来越重，考试越来越多。我们承

载着爸爸妈妈，爷爷奶奶，全家人所有的希望。但是，我们一定

要学会释放缓解这些压力，要学会坚强，乐观地面对生活和学习。

要始终坚信：一切困难都是暂时的，都是“纸老虎”。你坚强，

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海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

它就会变得软弱；你前进，它就会害怕后退。不要做一只“小乌

龟”，给自己背上一副沉重的外壳。要做展翅的雄鹰，张开轻盈

的翅膀，翱翔在无际的天空。

高尚的道德情操是健康的升华。我们要从小树立正确的人生

观，要有远大的理想，并一直为实现这些理想努力奋斗。要充满

自信，做一个积极向上的人，做一个对社会有益的人，自觉抵制

低级趣味、违法乱纪的行为。

丰富的文化知识是健康的重要方面。“人不学要落后，刀不

磨要生锈”，学习不仅丰富自己的学识，也是培养高尚道德情操，

塑造美好心灵的保证。学习没有捷径，唯有“刻苦”二字。“学

而不厌，诲人不倦”，这是老子的经典名言。老子的成就正是从

不断的刻苦学习中