高职生心理健康：走进心理健康PPT教学课件.pptx

;;;;任务一认识心理健康;健康：

人人关注的焦点问题;要把人民健康放在优先发展的战略地位。;;新冠疫情下的健康思考;什么是;;健康新概念;;;心理正常和心理异常判断三原则;智力

正常;;WhoamI?;;;;乐于交往

广泛人际关系

知心朋友

悦纳他人，用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，与他人同心协力，人际关系协调和睦;;和社会保持良好接触，对社会现状有清晰认识，思想和行动能跟得上时代发展的步伐、与社会的要求相符合。;;心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同。

心理健康与心理不健康不是泾渭分明的对立面，两者之间没有一条绝对的分界线，而是一种连续、不断变化的状态。

心理健康的标准是一种理想尺度。;;;马加爵事件谁之过？

;任务二识别心理问题;;;任务三维护心理健康;1.主动与他人交往

2.积极参与校园活动

3.进行体育锻炼;;当心理上出现心理不适，且自我调节效果不明显时，应积极向外寻求心理帮助。;;分享交流：

你眼中的心理咨询？;;;你会去做心理咨询吗？;;;;;科学的心理治疗;;《和你一起幸福》.毕淑敏.北京十月文艺出版社，2014年。;