五人制足球教练员实践课青少年训练防守战术教学教案.pdf

五人制足球教练员实践课防守战术教学教案

一、关闭中场

二、球线以后防守

三、进攻平衡

1、进攻平衡示例（1）

2、进攻平衡示例（2）

四、全场紧逼防守

五、角球防守

六、区域防守

（一）关闭中场

压缩中场附近区域的空间，减小对方特别是对方在我方半场区域的活动

空间，不让其顺利通过中场组织进攻。

配合示例：

当攻方△3将球传给△4时，△4和中锋△5之间出现一个传球空隙，如

球传给中锋会出现很多的配合，这样防守方③就要对中场进行关闭（如

图），从而封堵和△3向△4中锋的传球线路。

（二）球线以后防守

当攻方△4控球控球进攻时，防守③队员一定要退至虚线以后（如

图）。主要是防止△4突破防守队员②后，造成整个防守线被突破。

所以在球线以后的防守可以起到一个保护作用。

（三）进攻平衡

进攻平衡是指在进攻时，全队必须始终保持一到两名运动员处于对方最

靠近我方球门防守队员的后面，也就是我们常说的防守对方反击（但不意

味着一定要在自己的半场防守）。

示例：

进攻平衡示例1：

攻方△3和△5在进攻时，△2和△4位置在本方进攻时处于控球队员稍

后的位置，这样即时本方失去控球权，两名队员也能快速回防，以免对方迅速

突破本方的防线。

进攻平衡示例2：

攻方持球队员△4突破至对方球门线附近，此时的△2和△3虽然也在参与

进攻但他们的位置相对靠后，处于一个攻防兼备的位置。即使△4被对方抢

断，那么△2和△3也能迅速回防，延缓对方的进攻节奏，等待同伴支援。

在这种情况下，攻方在对方禁区里的人数不能多于一人，否则，一旦失去控球

权，场上局面就会对攻方非常不利。

（四）全场紧逼防守

人盯人防守：

目前世界上的一流强队几乎全部都是采用人盯人防守，在五人制足球比赛中，

较小的场地和较少的上场队员使人盯人防守更易掌握，而且避免了区域防守中

存在的问题，因此被广泛采用。

压迫式防守：

守方在进行紧逼防守时，攻方往往会采用前锋从中路拉回来接应的战术。被紧

逼的球员，一旦将球传给从中路回来接应的前锋，就会快速向前跑动，而紧逼

的队员往往跟不上他的速度。这种情况下，球一旦传出，就会对守方的球门形

成很大威胁。所以在这个时候，防守一方要继续压迫进攻一方，不让球顺利传

出。具体做法是：紧逼的球员继续对从中路拉回来的前锋进行紧逼，不让其将

球传出；而防守前锋的队员则及时对快速插上的队员进行防守。这种办法可以

在防守时赢得时间。

（五）角球防守

A.防对方角球时，要有一名队员站到底线附近封堵对方罚球队员射门角

度，其它队员则根据场上情况调整自己的站位，做到人盯人防守。

B.防对方角球时，出现了一种较为固定的站位，现在有很多国家都用这种站

位，即2-1-1站位，如图：

（六）区域防守

此种防守体系在五人制足球中应用较少，但教练员可根据实际情况和队

员的特点自己选择。

区域防守示例：

例1：3防4（双方守门员除外）

在本方队员被罚出场时，会面临以少防多的情况，此时三名防守队员的防守队

形应保持三角形。场上还可能出现其它一些情况，导致3防4局面的出现，

所以在平时训练中也应该经常进行这方面的练习。

例2：1-2-1区域防守

此防守战术针对对方突破能力较强的队员