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心理健康教育课;目录;01.心理健康的基本知识;;重视心理健康促发展;身心状况评估;02.大学生心理问题;;;;;03.保持心理健康的方式;合理饮食;培养积极的解决问题的态度;放松音乐;;;04.实践心理保护;科学规划时间，提高效率;;提供了应对就业压力的具体策略，帮助大学生在面对就业压力时能够有效应对和处理。;;05.提升心理素质;自我评估心理健康状况;;应对策略;积极心态是幸福生活的源泉;ThankYou
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