舞动治疗对高校辅导员职业倦怠的干预研究.pdf

心理与行为研究2016，14(5)：697～700

StudiesPsychologyandBehavior

舞动治疗对高校辅导员职业倦怠的干预研究冰

轩希1徐晟2陈瀛1王梦娇2吴捷2

(1南开大学滨海学院，天津300387)(2天津师范大学心理与行为研究院，天津300074)

摘要旨在探讨舞动治疗对于辅导员职业倦怠干预的效果．为辅导员缓解职业倦怠提供方法和依据采用简单

随机抽样方法，从三所高校中抽取60名辅导员进行研究．分为两组，通过舞动治疗与普通系列讲座两种方式，

并前后对照探讨舞动治疗对高校辅导员职业倦怠的影响研究采用前后测对照组实验组实验法．使用问卷对60

名辅导员进行调查研究。问卷共包括两部分，分别为一般自我效能感量表fGSES)和Maslach职业倦怠量表

(MBI—GS)。结果显示舞动治疗后职业倦怠的情绪耗竭和玩世不恭维度得分显著下降，成就感得分显著上升，自

我效能感显著提升：系列讲座后职业倦怠的玩世不恭和成就感得分没有变化，情绪耗竭得分明显增加．自我效能

感没有改善由此可以看出舞动治疗可以改善高校辅导员的职业倦怠状况。

关键词舞动治疗，辅导员，职业倦怠。

分类号B849

烈的意象．可以促进健康。并且提供环境抒发情绪，

1引言

让我们认识环境．认知人类情感。通常来说，各类舞

高校辅导员的职业倦怠是指因不能及时有效地动治疗都包含四部分：一定的热身活动。一些动作的

缓解工作中的压力或妥善处理工作中的各种挫折而体验和练习．参与者的即兴发挥以及治疗师的评估和

呈现的情绪、态度和行为的枯竭状态(孙嘉星，王反馈(何瑾，樊富珉，刘海骅，2015)。

瑜。胡建林。2015)。辅导员所扮演的角色非常重要。舞动治疗的基本假定是：身心是一个整体，心

也有很多的心理学家和教育学家对缓解辅导员职业智层面的体验也会在身体层面体验到．而身体层面

倦怠做过一些研究．其中有提出建立健全制度。完的变化则会带来认知和情感层面的变化．而身体基

善职业化和自我调节等建议．也有一些干预研究采于动作的理论在许多理论流派中可以找到理论依

用积极心理学的理念．促进辅导员以积极的心态投据例如在社会心理学中．贡献了一系列新的基于

人工作．获得价值感．增强了辅导员积极心理学知身体的研究一社会具身方法社会具身效应包含身

识及团体辅导技能。但70％以上的研究都集中于探体反馈的假定(60feedbackhypotheses)。这一

讨职业倦怠的成因、影响因素以及与其他因素的相实验性范式中的研究表明：结合不同的面部表情和

关性(Lin。LinCheng，2013；SokkaLeinikka，姿势会引起不同的情感和评估。一方面，情感／认

2016)．而很少探讨用舞动疗法或者团体辅导进行干知引起特定的运动行为(身体层面表达)，另一方

预研究(梁丽君．2015)。面．特定的运动／行为也会导致特定的情感／认知，

舞动治疗(dancemovementtherapy,DMT)被由此产生了情感／认知和运动／行为的双指向性的原

美国舞蹈治疗协会定义为“通过运用舞蹈动作促进个理(李微笑．2o14)舞动疗法应用到越来越多的

体情绪、身体、认知和社会整合的心理疗法”(张领域．从开始的针对舞动疗法的质性研究到中期的

雯，齐光辉。2007)。Schnitt和Schnitt(1988)提出，单纯的将舞动治疗应用到多种精神病性问题的干

舞动治疗可以显著改善一个人的心境和面对刺激时的预、治疗和康复，