《推拿基本知识》课件.pptVIP

**********************推拿基本知识推拿，是一种古老的传统医学疗法。它通过手法刺激人体经络、穴位，以达到舒筋活络、调和气血、防治疾病的目的。推拿的定义和起源推拿的定义推拿是一种运用手法作用于人体体表，以达到防治疾病、保健强身目的的传统医学技术。起源于古代推拿起源于古代，距今已有数千年的历史，是中华民族传统医学的重要组成部分。发展与传承经过历代医家的不断发展和完善，推拿技术逐渐成熟并形成了独特的理论体系和手法操作方法。推拿的特点和功能自然疗法推拿是一种安全有效的手法治疗方法，主要通过按摩穴位、经络等手段达到治疗效果。无创治疗推拿不使用药物或手术，不会对人体造成伤害，适合各种人群。多功能疗效推拿可以缓解肌肉疼痛、改善血液循环、促进新陈代谢，治疗多种疾病。整体保健推拿不仅可以治病，还能提高人体抵抗力，预防疾病，促进身心健康。人体经络知识经络是人体气血运行的通路，贯穿全身，联络脏腑，沟通内外。经络是中医理论的重要组成部分，也是推拿治疗的基础。推拿手法通过作用于经络，疏通气血，调和阴阳，从而达到治疗疾病的目的。常见经络及其功能十二经脉十二经脉是人体经络系统的重要组成部分，分别为手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。奇经八脉奇经八脉是人体经络系统中的特殊经脉，它们与十二经脉相互联系，并具有重要的调节作用。奇经八脉包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。常见穴位及其功能11.合谷穴位于手背拇指和食指之间，可缓解头痛、牙痛、失眠等。22.太冲穴位于足背第一、二趾间，可治疗头痛、目赤、高血压等。33.足三里穴位于膝盖下三寸，可健脾胃、益气血、调理肠胃等。44.涌泉穴位于足心，可补肾气、安神定志、提高睡眠质量等。推拿基本手法概述推法沿经络或肌肉走向，用掌根、掌面或指腹用力推动，使之产生持续的滑动感。常用手法有单推、双推、旋推等。拿法用手指或手掌抓住肌肉或骨骼，向上提拿，使之产生牵拉感，常用手法有提拿、按拿、摇拿等。按法用指腹、掌根或肘部，垂直压迫穴位或肌肉，使之产生沉重感。常用手法有指按、掌按、肘按等。摩法以掌心、掌根或指腹，沿着皮肤表面进行环形摩擦，使之产生温热感。常用手法有环摩、直摩、螺旋摩等。揉法用拇指或食指指腹，在穴位或肌肉上进行圆周运动，使之产生滚动感。常用手法有揉按、揉捏、提揉等。按摩手法的基本要领轻柔手法轻柔，力度适宜，避免过度用力。均匀动作均匀，速度适中，避免忽快忽慢。方向按摩方向应符合经络走向，循经而行。呼吸配合深呼吸，放松身心，提高疗效。拿按手法的实践要点手法运用拿按手法主要用于松解肌肉紧张和改善血液循环，提升治疗效果。力度控制拿按手法需根据患者的具体情况控制力度，避免过度用力，造成损伤。方向和频率拿按手法需遵循一定的施力方向和频率，才能达到最佳效果。部位选择选择合适的部位进行拿按，才能针对性地缓解症状，提高治疗效果。揉捏手法的实践要点力度控制揉捏手法要根据患者的承受能力和身体部位进行调节。手法力度要适中，避免用力过猛或过轻。方向与轨迹揉捏手法通常沿经络或肌肉走向进行，以顺时针或逆时针方向旋转，并根据具体部位进行调整。速度控制揉捏手法要保持均匀的速度，以缓慢、柔和的方式进行，避免过快或过慢。呼吸配合操要配合呼吸进行揉捏，吸气时用力，呼气时放松，可以增强手法效果。推拿手法的组合运用1整体观念考虑整体2手法配合相辅相成3循序渐进轻重缓急4灵活调整因人而异推拿手法组合运用需要考虑整体观念，根据患者病情和体质选择合适的组合。不同的手法之间相互配合，相辅相成，才能达到更好的治疗效果。推拿手法应循序渐进，轻重缓急，并根据患者的反应灵活调整，以达到最佳治疗效果。推拿的适用范围缓解疼痛推拿可以有效缓解各种疼痛，例如肩颈疼痛、腰背疼痛、腿部疼痛等。改善睡眠推拿可以帮助放松身心，促进睡眠，改善失眠症状。促进消化推拿可以促进肠胃蠕动，改善消化不良、便秘等问题。调节生理推拿可以帮助女性调节生理，缓解痛经、月经不调等问题。推拿的禁忌和注意事项11.孕妇禁忌怀孕期间，尤其是孕早期和晚期，不建议进行推拿，避免对胎儿造成影响。22.患有传染病例如感冒、流感等，避免通过推拿传播疾病。33.皮肤破损推拿部位有皮肤破损或炎症，需要先进行处理，避免感染。44.过度疲劳推拿前应休息充足，避免过度疲劳，影响推拿效果。推拿前的准备工作