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先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

2023年心理健康日主题讲话稿5篇

2023年心理健康日主题讲话稿5篇

学生心理健康对提高学生学习成绩和教学效果有积极的促进作用。

那你知道怎么样才能保存心理健康吗？下面是小编为大家整理的关于

2023年心理健康日主题讲话稿，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

2023年心理健康日主题讲话稿【篇1】

亲爱的老师，同学们：

大家早上好。

今天我演讲的题目是：拥有健康心理，享受快乐人生。

马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲

惫和痛楚。”所以，当我们在面对生活的酸甜苦辣时，拥有一种健康

的心理，人生就会变得格外精彩。

在现实生活中，有多少人活在围城之中而不得志，终至日日寡欢、

郁闷不已。对于我们这些生活在象牙塔中的高中生而言，面对学校和

家长的各种压力，心理越来越紧张、情感越来越多。然而所有的这些

不解和疑惑却找不到一个合适的出口供我们发泄，因此随着时间推移，

很多学生的心理问题也就日益凸出来。

如果我们用心观察，会发现我们的周围可能有这样的学生：他们

有的性格孤僻，沉默寡言，不愿融入集体，缺乏进取心，心理承受能

力太差，在考试和学习的挫折面前抬不起头。又有的专门找别人的缺

点、挑别人的毛病，讥笑别人，却从不思考自己的短处；有的人凡事

都以“自己”为中心，对他人他事漠不关心甚至蛮不讲理，从不考虑

他人的感受，遇事反而迁怒于别人。这些都是不健康心理的现象。

世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，

还要有完整的心理、心理和社会适应能力。”而健康的心理犹如隐形

的翅膀，让我们在蔚蓝的天空里自由翱翔；健康的心理犹如灿烂的阳

光，让我们在广阔的大地上茁壮成长；健康的心理犹如花儿的芬芳，

让我们在香气氤氲的世界里欢快游荡。

健康的心理屏障需要我们自己去打造，有了它，我们不会再畏惧

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

遥遥人生路上的艰难坎坷，不会再害怕漫漫征途中的疾风骤雨，不会

再哀叹生活中的种种不公和不平，我们将满怀激情、无所畏惧，勇往

直前。

让我们用健康、乐观的心理去武装自己，请不要迷茫，不要惆怅。

请相信自己，相信明天。让我们享受这美好人生。

2023年心理健康日主题讲话稿【篇2】

大家好，我是初一一班的__，今天我演讲的主题是“乐观心态健

康心理”

同学们，你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀；是否曾因父母

亲对你的责备而暗地抱怨；是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家

长的怪罪；是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都

是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。

曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好；曾经的你也许有喜欢

说脏话的毛病；曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；

曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲，一节课下来知其然不知其

所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一

个角度来说，你的心理也不是很健康。

同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一

首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。

有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不小心摔了一跤，等他

爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要

摔倒，第一次我就不该爬起来。”

在这里我要说，这个小伙子