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健康引领高中路;PowerPointPres;01.高中生活的变化;学习压力的增大;生活节奏的加快;独立生活的挑战;人际关系的调适;未来规划的思考;02.健康的身体与学习生活;身体健康与学习效率;心灵的疗愈力量;健康习惯与生活品质;生活均衡与健康发展;03.高中生常见的健康问题;视力问题的预防;体力问题的克服;心理压力的调适;生活习惯的改善;04.保持良好的生活习惯;休息的艺术;坚持合理的饮食;维持适量的运动;保持良好的心态;05.积极维护自己的健康;每日一练，眼不疲劳;营养饮食与健康;积极参与体育活动;调整心态，寻求帮助;ThankYou
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