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健康的概念及标准校医院王永红健康的概念健康不仅是没有疾病和衰弱现象，而是一种躯体上、精神上和社会上的完满状态。四维健康概念01躯体健康心理健康社会适应良好道德健康02健康的标准（细则）01有充沛的精力处事乐观善于休息应变能力强0201能抵抗一般的感冒和传染病02体重适当，身体匀称03眼睛明亮，反应敏捷04牙齿清洁，无龋齿等不适健康的标准（细则）头发有光泽，无头屑肌肉丰满，皮肤有弹性健康的标准（细则）道德健康01爱己、利他贞洁、自重幽默、包容内省、修养02五快吃得快便得快睡得快说得快走得快01良好的个性人格02良好的处事能力03良好的人际关系三良好标准生命钟01血压：收缩压90-120mmHg,舒张压60-90mmHg，压差30—50mmHg体温：腋下36-37oC呼吸频率：16-18次/分脉搏：60-80次/分02＜18.5，体重不足015——23.9，理想体重0224——27.9，超重03≥28，肥胖04体质指数（BMI）体重（kg）/身高（㎡）22%或：身高（cm）-10540%计算方法：体质指数（BMI）01男性0.75——0.85.02女性0.7——0.8腰围和臀围比：监测健康健康程度1度2度3度4度特别健康普通健康需照顾需保护限制运动禁止运动群体健康的评价标准01平均寿命、患病率、就诊率及死亡率等综合情况02个体健康的评价标准看个人各主要系统、器官功能是否正常、有无疾病、体质状况和体力水平等。01自测健康02体重基本稳定体温每日变化不超过1摄氏度脉搏60——70次/分呼吸与心跳比1：4
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