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立定跳远教学设计思想

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立定跳远教学设计思想

立定跳远教学设计思想

一、指导思想

根据新课标的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，以“促进学生健康成长，教师自主发展”为教学理念，通过立定跳远发展学生的下肢力量，培养学生的弹跳能力以及在跳跃过程中的协调能力，进一步增强学生的安全意识和培养学生的自信心。

二、学情分析

高一年级学生具有一定的模仿能力，但每个学生对于新动作的接受能力不同，所以教师不仅要教好动作示范，还要加强安全教育和安全措施的落实，确保每个学生都能在安全的前提下进行练习。同时还要抓住学生的心理特点，激发学生主动参与活动的积极性，多鼓励表扬学生，尤其是女生，让学生在活动中体验成功的喜悦。

三、教学目标

（一）认知目标：使学生建立立定跳远概念，掌握正确的练习方法。

（二）技能目标：通过练习，使90%的学生能基本掌握立定跳远动作技术，发展学生的下肢力量及弹跳力。并在教学比赛中能表现出一定的组织互助能力。

（三）情感目标：培养学生勇敢、果断、互帮互助等优良品质和团结、进取、争创佳绩的精神。

四、教学重难点

（一）教学重点：起跳有力，空中姿态舒展。

（二）教学难点：腾空后的重心控制。

五、教学方法

本课运用以下方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、表扬鼓励法。

六、教学步骤

1.开始部分（3’）

1.1课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，请假事宜。

1.2队列练习：小碎步踏步练习，立正、稍息。

1.3安全教育。明确本节课内容，重点说明课中易损伤及保护部位，讲解正确的站姿。为进入角色部分打下基础。为达到更好的教学效果做充分的准备。为后面的腾空后的重心控制打下基础。）

2.基本部分（35’）

2.1导入新课，激发兴趣（3’）

教师先示范立定跳远的完整动作，并提出思考题：怎样才能跳的远？让学生带着问题学习新动作。这样能使学生更加主动的去学习新动作。）

2.2学习并步跳（7’）

教师讲解并步跳的动作方法。并示范，让学生建立正确的动作概念。学生随教师有节奏的口令反复练习。教师巡视指导纠正。（解决教学重点）

2.3学习腾空后收腿提膝两手抱膝（9’）

教师示范空中姿态及落地时的重心控制。教师讲解空中姿态及落地时的重心控制要领。并示范。学生随教师有节奏的口令反复练习。教师巡视指导纠正。（解决教学难点）教师给予鼓励表扬。（提高学生自信心和积极性）

2.4完整动作练习（4’）

教师将以上几个环节整合为完整动作让学生反复练习，体会完整的动作感觉。）教师巡视指导纠正。（检验教学效果）

2.5辅助练习（4’）

学生利用小台阶进行辅助练习，体会蹬地向上腾空的动作感觉。）教师巡视指导纠正。（巩固教学效果）

2.6比赛游戏（4’）将学生分成四组进行比赛，看哪个小组能在最短的时间内跳到指定的位置并且保持安静。）培养学生团结协作及竞争意识。（让学生在紧张愉悦的氛围中结束本节课。）

3.结束部分（5’）

3.1课堂常规：集合整队，体委报告人数。师生再见。

3.2放松操——教师带领学生做简单轻松愉快放松操。（充分拉伸肌肉，调节学生身心。）

3.3课堂小结——教师针对本课学生学习情况进行简单总结。（肯定成绩，提出今后要求。）

3.4宣布下课并回收器材。（培养及提醒学生注意保护场地及器材）

立定跳远教学设计思想

一、指导思想

本课以新课程标准为指针，以“健康第一”为指导思想，充分体现民主教学，注重学生主体作用的发挥，让学生主动参与，勤于思考，积极锻炼身体，并从运动中体验到成功的乐趣。通过多种教学手段让学生练习立定跳远，以进一步提高学生的跳跃能力。

二、学生分析

七年级的学生具有好动、好玩、好奇、自信、好胜等心理特征。他们求知欲强，但注意力不能持久，易受趣味性的影响。因此，本课在目标的确定上力求做到有实效性、针对性。既激发和保持学生的学习兴趣，又要注重学生主体作用的发挥。让学生充分认识和感受参与的重要性，使学生变被动为主动的学习和锻炼。

三、教学目标

1.运动参与目标：使学生积极主动的参与体育课堂活动，培养学生的体育锻炼意识。

2.运动技能目标：使大部分学生基本掌握立定跳远动作要领，及格率达到70%以上。

3.身体健康目标：通过游戏发展学生的下肢爆发力，提高灵敏性和协调性。

四、教学重点与难点

教学重点：起跳环节，学生空中动作的连贯性。

教学难点：学生上下肢协调配合的动作。

五、教学方法

本课在教学方法上以探究式学习为主，充分发挥学生的主体作用，通过游戏的形式，层层深入引导学生主动探究，使学生在探究中学会学习、学会合作、学会练习，培养终身体育的意识和能力。具体方法：讲解法、示范法、探究法、分组练习法、游戏比赛法。

六、课前准备

教师课前准备：录音机一台、短绳若干、自制沙包两个；场地准备：纵队排列