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心脑血管疾病的预防科普.pptx

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    演讲人：;目录;01;心脑血管疾病定义;;心脑血管疾病的临床表现多种多样，如心悸、气短、眩晕、胸痛、头痛、水肿、肢体麻木等。;预防心脑血管疾病的必要性;02;合理膳食与营养搭配;;;戒烟限酒，远离毒品;03;长期的心理压力可导致血压升高、心率加快，增加心脏负担，加速动脉硬化进程。;自我调节;积

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