商务人员个人礼仪.pptVIP

2.2.1仪表美的基本要求追求秀外慧中强调整体效果讲究个人卫生12345注意小节。保持服饰干净、整齐。1、男职员”短发，清洁、整齐，不要太新潮精神饱满，面带微笑 每天刮胡须，饭后洁牙 白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹领带紧贴领口，系得美观大方（颜色、长短、领带夹）西装平整、清洁（扣子、商标） 西装口袋不放物品（笔） 西裤平整，有裤线 短指甲，保持清洁 皮鞋光亮，深色袜子全身3种颜色以内发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好。 01化淡妆，面带微笑； 02着正规套装，大方、得体； 03指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色；04裙子长度适宜； 05肤色丝袜，无破洞（备用袜）； 06鞋子光亮、清洁；07全身3种颜色以内。 08体型主要是指身体各部分之间的比例。形体美的总原则是身体各部分之间的比例恰当。1）形体美的标准

骨盆发育正常，关节不粗大凸出，肌肉发达均匀，皮下脂肪适当。01五官端正，与头配合协调；双肩对称，男宽女圆；背柱正视垂直，侧视曲度正常；胸部隆起，正背面略成“V”型。02具体来说，可以从以下各方面来衡量女性的健与美。骨骼发育正常，身体各部分均匀相称；肌肤柔润、嫩滑而富有弹性，体态丰满而不觉肥胖臃肿；眼大有神，五官端正并与脸型协调配合；双肩对称，圆浑健壮，无缩脖或垂肩之感；脊柱背视直线，侧视具有正常的体型曲线，肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉；胸廓宽厚，胸肌圆隆、丰满而不下垂；腰细而有力，微呈圆柱形，腹部呈扁平。标准的腰围应比胸围约细1/3；臀部鼓实微呈上翘，不显下坠；下肢修长，两腿并拢时正视和侧视均无屈曲感；双臂骨肉均衡，玉手柔软，十指纤长；肤色红润晶莹，充满阳光的健康色彩；整体观望无粗笨、虚胖或过分纤细的感觉，重心平衡，比例协调。2）形体美的原则胖瘦原则高矮原则肤色原则健康原则线条原则肤色健康强壮高矮胖瘦线条优美BMI?身体质量指数BMI[BodyMassIndex]?即BMI指数，也叫身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个重要指标。计算适用范围：18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。BMI指数=体重（公斤）/身高（米）2偏瘦：?????BMI指数18

正常体重：?BMI指数=18-25

超重：?????BMI指数=25-30

轻度肥胖：?BMI指数30

中度肥胖：?BMI指数35

重度肥胖：?BMI指数403）形体美的塑造形体美是有遗传性的，具有先天的自然素质，但人体美更可以通过后天的体形塑造而充实、完善。形体美的塑造主要有两个途径:01即形体训练和膳食控制。02世界其他民族独特的审美观

印度(穿鼻环）2.2.3服饰美”佛要金装，人要衣装。01一个对生活充满信心的人，他的服饰应是整洁、美观的；一个文化素养高的人，他的穿戴常常是端庄、高雅的。02穿衣打扮，各有所好，也体现礼貌。“女为悦己者容”，说明服装主要是穿给别人看的，不得不讲究。03动人春色不需多，有时一条头巾，一根腰带，便能锦上添花。相反，穿得不得法，再昂贵的衣服也会显得不伦不类。04对个人而言，服饰美，首先能增强自信心，其次是文明修养的外化，再其次是个人尊严的维护。“衣贵洁，不贵华，冠必正，纽必结，袜必履，俱紧切”。对于公关人员所代表的社会组织来说，公关人员的服饰关系到组织的形象。一方面，它能反映出组织的实力和权威，另一方面，它强调组织的品味。再一方面，它也被用来撑门面。遵循国际通行的TPO服饰三原则01T（Time)表示时间，即穿着要应时。不仅要考虑到时令变换，早晚温差，而且要注意时代要求。02P（Place)表示场合，即穿着要因地制宜。比如上班场合一般应穿庄重的服装，如果穿休闲服装就不大得体，如果穿着礼服去参加体育运动，那更不合体。03O（Object)表示着装目的，即穿着要适合自己，不要盲目追赶潮流，而要根据自己的工作性质、社交活动的个体要求、形象特点、气质、年龄等来选择服装，从而塑造出与自己身份、个性相协调的外在形象。041)着装原则要与年龄、形体相协调与职业身份相协调与环境场合相协调2）不同场合的着装礼服（2）上班服装（3）便装2.2.4西装的穿着西装造型优美，做工讲究。合体的西装，能体现男士的潇